ما هي أسباب ألم الثدي الأيسر عند المرضعة؟ من التساؤلات الكثيرة التي تطرحها الأمهات المرضعات. حيث تميل أغلب الأمهات إلى اختيار الرضاعة الطبيعية لتغذية الرضيع حرصًا من الأم على نمو الطفل بشكل صحي. فالرضاعة الطبيعية وسيلة مريحة وطبيعية كما أنها تضمن حصول الطفل على كافة العناصر الغذائية الأساسية لنمو جسمه. ولكن قد تواجه المرضعة بعض التحديات والمشاكل في فترة الرضاعة كالشعور بألم في الثدي الأيسر والذي قد يحدث لعدة أسباب. ونظرًا لأهمية هذا الموضوع وضرورة الإلمام بجوانبه ضمن ثقافة العديد من النساء، سنتحدث في مقالنا عن أسباب ألم الثدي الأيسر عند المرضعة وكذلك أسباب الألم غير المتعلقة بالثدي وأيضا علاج ألم الثدي عند المرضعة تابع معنا.
أسباب ألم الثدي الأيسر عند المرضعة
هناك عدة أسباب لألم الثدي عند المرضع أبرزها:
- إصابة الثدي: قد يصاب الثدي مثل أي عضو بالجسم جراء حادث أو ممارسة الرياضة أو بعد جراحة. وهنا تشعر السيدة بألم شديد في الثدي، قد يستمر الألم عدة أيام، وقد يستمر عدة أسابيع بعد إصابة الثدي. وإذا استمر طويلًا يجب مراجعة الطبيب.
- جراحة الثدي: تحدث عملية جراحة الثدي لأسباب علاجية، مثل تصغير حجم الثدي لتخفيف آلام الظهر أو الجراحة لإزالة السرطان. وقد تسبب هذه العمليات ألمًا شديدًا في الثدي، كما من الممكن أن يحدث نسيجًا ندبيًا بعد جراحة تصغير أو تكبير الثدي، مما يسبب الألم. أما بعد جراحة سرطان الثدي قد تظهر كدمات في المنطقة، ويحدث شعورًا بالتنميل والوخز بالثدي الأيسر، ويبقى هذا الألم فترة معينة حتى يتماثل الجسم للشفاء بشكل تام.
- التهاب الثدي: هناك عدة أسباب لالتهاب الثدي، ويترافق التهاب الثدي مع أعراض، مثل: الاحمرار والحرقة وألم في الثدي الأيسر. وعادةً يكون السبب عند المرضعات التهاب الضرع أو حدوث خراجات.
- وجود كتل في الثدي: يحدث ألم شديد في الثدي عند السيدة بمجرد الضغط أو اللمس، وهذا يكون ناتجًا عن تكتل الثدي. وعادةً ما يكون لكتل الثدي حواف ناعمة، ويمكن تحريكها قليلًا عند الضغط عليها. كما قد توجد في كلا الثديين وقد تحدث نتيجة التغيرات الطبيعية في أنسجة الثدي أو عند التهابات الثدي وغيرها من الأسباب.
- سرطان في الثدي: يتشكل هذا النوع من السرطان في خلايا الثدي عند وجود نمو غير طبيعي. حيث تتشكل هذه الكتل بسبب نمو الخلايا السرطانية وتراكمها بشكل يفوق الخلايا الطبيعية. ويبدأ سرطان الثدي غالبًا بقنوات الحليب أو الأنسجة الغدية أو في خلايا وأنسجة أخرى داخل الثدي. ومن علامات سرطان الثدي: وجود كتلة مختلفة في الثدي عن باقي أنسجته، وكذلك اختلاف حجم الثدي أو شكله. ويعتبر ألم الثدي الذي لا يزول عند انتهاء الدورة الشهرية من علامات وجود سرطان في الثدي.
أسباب أخرى لألم الثدي
- احتقان الثدي عند المرضعة عندما يكون ممتلئ بالحليب بشكل مفرط.
- التدفق الانسيابي الغزير للحليب حيث يحدث الألم خلال الشهر الأول من الرضاعة.
- انسداد مجرى الحليب، حيث تتعرض الأنابيب المسؤولة، عن نقل الحليب من غدد الثدي إلى الحلمة للانسداد.
- خراجات الثدي وهو يحدث في الحالات التي لا يعالج بها التهاب الثدي.
- تجمع كميات كبيرة من الحليب في الثدي.
اقرأ أيضًا: اختلاف حجم الثديين أثناء الرضاعة
أسباب آلام الثدي غير المتعلقة بالثدي
عندما يحدث الألم يصعب تحديد مكانه بدقة. وعندما يكون الألم على الجانب الأيسر من الصدر يعتقد البعض أنه في الثدي الأيسر. ولكن قد يكون الألم في الواقع أسفل الثدي الأيسر. وأبرز أسباب ألم الثدي الأيسر غير المتعلقة بالثدي ما يلي:
- ألم في جدار الصدر.
- مشاكل في القلب.
- مشاكل في المريء.
- التهاب الغضروف الضلعي.
- الالتهاب الرئوي.
- الفيبروميالغيا.
- الانصمام الرئوي.
اقرأ أيضًا: حبوب ريليف والرضاعة
أعراض ألم الثدي التي تستوجب تدخل الطبيب
يوجد العديد من الأعراض تستدعي اللجوء للطبيب في حال ترافقت مع ألم الثدي. وأبرزها:
- تغير في شكل أو حجم ثدي واحد أو كلا الثديين.
- ملاحظة نزول إفرازات من أحد الحلمتين.
- وجود احمرار حول الحلمة.
- ملاحظة ظهور نقرات على جلد الثدي.
- الشعور بانتفاخ أو وجود نتوء في منطقة الإبط.
- الشعور بألم في منطقة الثدي أو منطقة الإبط ولا علاقة للدورة الشهرية به.
- ملاحظة تغير في شكل حلمة الثدي.
- ملاحظة السيدة وجود منطقة نتوء في الثدي.
اقرأ أيضًا: تحضير الثدي للرضاعة الطبيعية
علاج ألم الثدي عند المرضعة
يمكن التخفيف من آلام الثدي من خلال ما يلي:
- استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية عندما يكون الألم شديدًا. وقد يطلب الطبيب وضع أحد أنواع الكريمات المضادة للالتهاب غير الستيرويدية مباشرةً على المنطقة المؤلمة.
- استخدام أدوية لعلاج السبب الرئيسي للألم، فكل حالة لها علاج خاص مثل استخدام المضادات الحيوية في حال كان السبب التهاب الضرع المعدي.
- تعديل طريقة استخدام حبوب منع الحمل أو استبدالها بغير طرق لمنع الحمل، ولكن يجب استشارة الطبيب.
- التقليل من جرعة العلاج الهرموني البديل أو التوقف عن استخدامه بشكل نهائي.
- تناول مسكنات الألم التي تصرف دون الحاجة لوصفة طبية، مثل: الإيبوبروفين والباراسيتامول.
- ارتداء حمالة صدر مناسبة ومريحة.
- تطبيق الكمادات الباردة أو الحارة على الثدي.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب قليلة من الدهون.
- التقليل من كمية الكافيين المتناولة.
- ممارسة تمارين الاسترخاء التي تساعد على التقليل من التوتر والضغط.
اقرأ أيضًا: أدوية اكتئاب آمنة على الرضاعة
وفي ختام مقالنا اليوم الذي تناولنا به أسباب ألم الثدي الأيسر عند المرضعة وكذلك أسباب الألم غير المتعلقة بالثدي. نود أن نذكرك عزيزتي بضرورة استشارة الطبيب إذا شعرتي بأي أعراض غريبة مترافقة مع ألم الثدي.
