أسباب نزول الجنين أسفل البطن كثيرة ومتنوعة. قد تحدث لأسباب طبيعية وخاصة في الشهر الأخير من الحمل مع اقتراب موعد الولادة. أما عن الأسباب المؤدية إلى نزول الجنين إلى منطقة أسفل البطن في موعد باكر، فإنها غالبًا ما تكون مرضية ويجب البحث في أمرها أكثر. من الممكن أن يكون بعض العادات اليومية الروتينية كممارسة الرياضة أو الأعمال المنزلية بشكل خاطئ من أهم أسباب الجنين أسفل البطن. لقد وجدنا اختلافًا واضحًا في شدة ونوعية الأعراض الناتجة عن نزول الجنين بين امرأة وأخرى. كما لاحظنا أن الحالة يمكن أن تتطور وتختلط مسببة المخاض أو الولادة الباكرة. لذلك سنوضح عبر مقالنا اليوم في موقع طلاب نت أهم الأسباب المؤدية إلى نزول الجنين أسفل البطن في الشهر السادس مع عرض أهم الأفكار عن تطورات الجنين خلال هذا الشهر.
ما هي أسباب نزول الجنين أسفل البطن الطبيعية
هناك العديد من العوامل التي تحرض نزول الجنين أسفل البطن. لكنها قد تؤدي إلى مخاطر كثيرة ومشاكل صحية في حال تكررها والمبالغة في حدوثها، أو عدم الالتزام في أسس الوقاية والنصائح الطبية المفروضة في هذه المرحلة. من أهم هذه الأسباب، سنذكر:
- الأعمال المنزلية الشاقة: حيث ينصح الأطباء بتجنب الأعمال المنزلية الشاقة، وذلك لتجنب حدوث مخاطر كثيرة، ومنها الولادة المبكرة أو النزيف. من بين الأعمال الشاقة، لدينا (رفع أو حمل الأشياء الثقيلة، والاستمرار في إجهاد الجسم لإنجاز الكثير من الأعمال المنزلية خلال اليوم). ستؤدي هذه العوامل في فترة منتصف الحمل (تكون الأربطة قد بدأت بالارتخاء في منطقة الحوض والمهبل والرحم أيضًا) إلى نزول الجنين.
- الماء الساخن: صرحت العديد من الدراسات أن كثرة الاستحمام بالماء الساخن بشكل مفرط قد يسبب العديد من المشكلات الصحية للحامل وخاصة في الفترة الأولى. ولكن بشكل عام، فإن الاستحمام بماء ساخن يبعث على الاسترخاء وتمدد العضلات والشعور براحة أكبر. قد يسبب الاستحمام المفرط بالماء الساخن إلى توسع الأوعية الدموية، وبالتالي انخفاض ضغط الدم، وتقليل وصول التروية والأوكسجين والغذاء إلى الجنين.
- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة: وهي من أشيع أسباب نزول الجنين أسفل البطن، وخاصة في الثلث الثاني من الحمل. حيث أشارت بعض الدراسات إلى أن الوقوف لساعات طويلة أو الجلوس بوضعيات خاطئة لفترة أطول، قد يحرض نزول الجنين وتحريض المخاض الباكر أو حدوث مشكلات صحية خطيرة. على الرغم من ذلك، يوصي الأطباء بالوقوف أو الجلوس لفترة محددة من الوقت، وذلك للحفاظ على حركة الدم ومنع حدوث التجلط في الدم.
شاهد أيضًا: تطورات الطفل في الشهر الرابع.
ما هي أسباب نزول الجنين أسفل البطن المرضية
هناك عدة أسباب مرضية قد تؤدي إلى نزول الجنين أسفل بطن الحامل خلال الشهر السادس من الحمل، وهي كالتالي:
- السكري: ينتج عن إصابة الأم الحامل بالداء السكري، إلى تشكل جنين عرطل، وبالتالي تمدد الأربطة والعضلات وانضغاط المنطقة في الأسفل بشكل أكبر.
- قد تؤدي وجود المشاكل المرضية أو التشوهات الخلقية في الرحم إلى عدم توضع الجنين بشكل صحيح داخل جوف الرحم. حيث يؤدي ذلك إلى توضع الجنين بشكل خاطئ ولا يناسب المرحلة العمرية التي يمر بها. لذلك قد ينتج عن هذا هبوط الجنين وتوضعه في مستوى منخفض من الحوض أسفل البطن.
- عيوب خلقية في المشيمة: يسبب شكل المشيمة غير الطبيعي أو توضعها الخاطئ في غير مكانها الصحيح إلى تحريض المخاض الباكر. أي بمعنى آخر، قد يحرض عيب المشيمة الشكلي والمكاني إلى تحريض الولادة الباكرة ونزول الجنين أسفل البطن نتيجة ذلك. لذلك قد تلاحظ المرأة حدوث نزوف مهبلية مهددة للمخاض الباكر أو الإجهاض في هذه الحالة.
- التهابات عنق الرحم: قد ينتشر الالتهاب من المنطقة التناسلية إلى الأعلى باتجاه الرحم، مسببًا تمزق أغشية باكر أو نزف مهبلي أو تحريض ولادة باكر. كل هذه المخاطر تعني أن الجنين سيتغير مكانه الطبيعي ويتوضع في مكان منخفض من الحوض.
- يعتبر كل من اتساع عنق الرحم وارتخاء العضلات الناتج عن نتيجة الولادات الطبيعية المتعددة أو الإجهاضات المتكررة، إلى من العوامل المحرضة بنسبة كبيرة على هبوط الجنين وتوضعه أسفل البطن.
شاهد أيضًا: ما هي أعراض الحمل خارج الرحم الأكيدة.
أسباب نزول الجنين أسفل البطن والولادة الباكرة
قد يؤدي نزول الجنين إلى منطقة أسفل البطن في الأشهر الأخيرة من الحمل إلى تحريض المخاض والولادة الباكرة (أي تهيئة الجنين للولادة في وقت باكر). ولكن حسب توصيف طب النساء والتوليد، فإن موعد المخاض (Preterm Labor) أو الولادة الباكرة (Preterm Birth) يحدد قبل إتمام الأسبوع 37 من الحمل. لذلك فإن توسع عنق الرحم والمهبل وبدء نزول الجنين إلى مستوى منخفض من الحوض في وقت أبكر من ذلك بكثير، هو أمر مقلق وقد ينتج عنه الكثير من المضاعفات الخطيرة.
أسباب نزول الجنين أسفل البطن المؤدية إلى الولادة الباكرة
تشمل أهم أسباب نزول الجنين في الحوض في الشهر السادس والمحرضة لحدوث المخاض الباكر أو الولادة الباكرة، ما يلي:
- زيادة حجم الرحم فوق الحد الطبيعي له (الحمل المتعدد والتوائم، والجنين العرطل، والزيادة في كمية السائل الأمينوسي) وغير ذلك.
- إصابة الأم بالداء السكري أو ضغط الدم المرتفع.
- مشاكل صحية أو خلقية في شكل الرحم ومكان توضعه.
- مشاكل صحية في شكل المشيمة أو مكان توضعها.
- قصر عنق الرحم أو قصور في فوهة عنق الرحم.
- الولادات الطبيعية المتكررة (عبر المهبل)، وخلال فترات قصيرة فاصلة فيما بينها.
- الإجهاضات المتكررة.
- التهابات الجهاز التناسلي الأنثوي واتساع رقعة الإنتان وانتشاره نحو الأعلى.
- تعرض الحامل لإصابات رضية أو صدمات أو جراحات على البطن والحوض.
- التدخين بكثرة والإدمان على تعاطي المخدرات.
أعراض نزول الجنين أسفل البطن المؤدية إلى الولادة الباكرة
في حال استمرار نزول الجنين أسفل البطن وتوضعه في مكان منخفض جدًا، قد يسبب ذلك تحرض المخاض الباكر، والذي يؤدي بدوره إلى حدوث ولادة باكرة. تتظاهر الحالة بالأعراض التالية:
- آلام مختلفة الشدة في أسفل الظهر والبطن والمنطقة التناسلية.
- تحريض حدوث تقلصات وانقباضات وتشنجات متكررة.
- سيلان كمية من السائل الأمينوسي (يشبه الماء) من المهبل.
- نزول إفرازات مهبلية بكميات كبيرة وبشكل متكرر.
- نزف مهبلي مؤكد ويختلف بين النساء من حيث الشدة والكمية واللون.
- من الممكن حدوث أعراض هضمية كالغثيان والإقياء والإسهال.
الوقاية من حدوث الولادة الباكرة
لتفادي حدوث مخاض أو ولادة مبكرة عند الشعور بنزول الجنين أسفل البطن، ينصح باتباع الإجراءات التالية:
- عدم المبالغة في بذل أي مجهود مهما كان بسيطًا، وخاصة في أعمال المنزل.
- الاهتمام بالتغذية الصحية الكافية والمتوازنة.
- الالتزام في تناول الأدوية التي يسمح بها الطبيب فقط، وخاصة في حال كانت الأم مصابة سابقًا بأمراض مزمنة.
- المتابعة المستمرة مع طبيب النسائية الخاص لمراقبة وضع الجنين ونموه.
- الحرص على حماية نفسك والابتعاد عن أي مصدر يسبب لك ولجنينك الرض أو الأذية الجسدية.
شاهد أيضًا: علاج صداع الحامل في الأشهر الأولى.
أعراض نزول الجنين أسفل البطن
إليك أبرز وأكثر الأعراض ظهورًا عند نزول الجنين إلى منطقة أسفل البطن. منها طبيعي الحدوث مع تقدم عمر الحمل. بينما يكون البعض الآخر مرضيًا وخطيرًا، ويجب عليك المسارعة في مراجعة الطبيب على الفور عند حدوثها. وهي كالتالي:
- سهولة التنفس: عندما يتحرك جنينك ويغير مكانه إلى منطقة أسفل البطن، فإنه سيتيح مساحة أكبر حتى تتمدد الرئتين لديك كما في السابق (مرحلة ما قبل الحمل). لذلك قد تلاحظين أنك ستتمكنين من التنفس بحرية أكبر في هذه الحالة.
- الشعور بالضغط على منطقة الحوض: عندما يبدأ الطفل بالنزول إلى أسفل البطن، ويرتاح رأسه بشكل أكبر أعلى عنق الرحم. ذلك سيجعله يشغل مساحة أكبر في الجزء السفلي من قناة الولادة. بالتالي ستشعر بثقل وضغط على المنطقة السفلية من بطنك. كما يمكن أن تظهر بعض الأوردة حول الشرج، وقد يصل الأمر إلى تشكل البواسير.
- زيادة نسبة الحاجة إلى التبول: يمكن أن يؤثر نزول الجنين أسفل البطن إلى انضغاط الأعضاء والعضلات والأوعية الموجودة في الحوض. هذا يؤدي إلى الضغط على المثانة والحالبين والمصرة البولية، مما يجعلك تشعرين وكأنك بحاجة إلى التبول كثيرًا.
- تناول المزيد من الطعام كما في السابق: حيث أن كبر حجم البطن خلال فترة الحمل، سيضغط على المعدة وفوهة الدخول والخروج، وبالتالي الشعور بحس الامتلاء والشعور بالشبع باكرًا. لكن عند نزول الجنين أسفل البطن، سيتيح مساحة أكبر لمعدتك بالتمدد والاتساع. لذلك ستشعرين بالجوع بشكل أكثر، وبالتالي ستتناولين المزيد من الطعام.
- انخفاض نسبة الشعور بحرقة الفؤاد: سيؤدي كبر حجم الرحم والضغط على المعدة أيضًا إلى عرض شائع أثناء الحمل وهو حس حرقة المعدة. سيقلل نزول الجنين إلى منطقة أسفل البطن من نسبة الانضغاط هذه، وبالتالي ستصبحين أقل عرضة للإصابة بالحموضة.
- آلام الحوض وأسفل الظهر: يحدث هذا بسبب الضغط على الأربطة والعضلات في الحوض وأسفل الظهر، وتمددها بشكل يفوق الحد الطبيعي.
- زيادة الإفرازات المهبلية: قد يؤدي وزن الطفل على عنق الرحم إلى طرد المزيد من المخاط والمفزرات المتجمعة في القناة المهبلية.
- ازدياد تقلصات براكستون هيكس: من الممكن أن تتحرض نتيجة ضغط رأس الطفل على عنق الرحم لمدة أطول.
- تغير في شكل البطن: سيتدلى البطن إلى الأسفل قليلًا، وبالتالي ستشعرين بحركة الجنين في أسفل البطن.
- النزيف المهبلي: قد تكون الحالة مهددة للولادة المبكرة، أو الإجهاض، أو انفكاك المشيمة، وغير ذلك من الحالات المرضية الخطيرة.
أعراض الحمل في الشهر السادس من الحمل
في الشهر السادس من الحمل، تكونين في نهاية الثلث الثاني من الحمل. قد تعانين جزءًا من هذه الأعراض أو كلها أو لا شيء منها. لكننا سنعرض أشيع أعراض الحمل في الشهر السادس من الحمل، حتى تكوني على اطلاع مع كافة الحالات التي يمكن أن تتعرضي لها:
- ألم أسفل الظهر: مع كبر حجم بطنك، يتحول مركز ثقلك إلى الأمام. ستعمل عضلات ظهرك بجهد أكبر للحفاظ على وضعية جيدة. كما سترتخي الأربطة الموجودة في المنطقة بفعل الهرمونات، وبالتالي منحك الراحة أكثر.
- الشعور بالحرارة الزائدة: إن زيادة تدفق الدم الذي يضخه القلب بفعل مجهوده الإضافي بسبب الحمل، سيشعرك بالدفء أكثر من المعتاد.
- حس حرقة بالمعدة: سبب الحرقة في هذه المرحلة هو كبر حجم الرحم والضغط على معدتك، مما يجعلك أكثر عرضة للشعور بالحموضة المعوية.
- تورم القدمين والكاحلين: مع نمو حجم البطن، يؤدي ذلك إلى الضغط على الأوردة التي تغذي الجزء السفلي من الجسم. يتسبب ذلك في تراكم السوائل الزائدة في القدمين والكاحلين والساقين، وبالتالي سيحصل تورمًا تدريجيًا في الطرفين السفليين.
- يزداد كبر حجم الثديين، وذلك استعدادًا لعملية الإرضاع بعد الولادة.
- يزداد نمو الشعر لدى الحامل في أماكن غير مرغوب فيها.
- زيادة ضخ الدم والتروية الواصلة إلى الأعضاء والأنسجة وتوسع الأوعية. بالتالي سيسبب ذلك في ظهور أعراض وعلامات كثيرة متنوعة حسب نوع العضو ووظيفته. على سبيل المثال (احتقان الأنف، نزف اللثة، الصداع المستمر والمتكرر، تقلبات المزاج، الدوالي والبواسير) وغيرها الكثير.
- زيادة صبغة الميلانين، وبالتالي ظهور بقع داكنة في أماكن مختلفة من الجسم. على سبيل المثال (ظهور خط طولي منتصف البطن بلون داكن يقسم البطن إلى نصفين).
- تبدأ حركة الجنين بالتباطؤ، كما تصبح أكثر نوعية ومحسوسة بشكل أفضل.
- تبدأ الانقباضات والتشنجات والتقلصات العضلية في البطن والرحم والمنطقة التناسلية بشكل تدريجي، وتزداد كلما تقدم عمر الحمل.
- من الممكن أن تزداد نسبة الإفرازات المهبلية. لكن يجب الانتباه إلى نوعها وقوامها ورائحتها.
شاهد أيضًا: تطورات الجنين في الشهر التاسع.
تطورات الجنين الطبيعية في الشهر السادس
تحدث تطورات كثيرة للجنين في الشهر الحملي السادس. يصيب التطور أغلب أجهزة الجسم ووظيفة الأعضاء بالإضافة إلى شكل وحجم الجنين. وتتوضح هذه التطورات كالتالي:
- تبدأ حواسه بالتطور بشكل تدريجي. على سبيل المثال (يتدرب على فتح العينين وإغلاقهما، القدرة على تمييز الأصوات، الاستنشاق، مص الأصابع).
- بدء نمو الشعر على جسمه، ويكون ذو طبيعة وبرية.
- تصبح حركات جسمه نوعية وهادفة أكثر، حيث تبدأ بالتباطؤ كلما تقدم عمر الحمل.
- بدء أخذ الجلد اللون الوردي أو لونه الحقيقي، حيث تخف الشفافية الجلدية.
- يبدأ الطفل بتنظيم أوقات نومه، وخاصة أثناء فترة الليل.
نصائح للمرأة الحامل في الشهر السادس من الحمل
هناك نصائح عديدة يوصي بها الطبيب عادة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل. وذلك من أجل الوقاية من حدوث أي مخاطر أو مشكلات صحية على الجنين والحامل. ومن أهم النصائح الطبية، سنذكر:
- الالتزام بتغذية صحية حاوية على كافة العناصر الغذائية الضرورية لجسم الحامل وجنينها.
- الحرص على تناول وجبات عديدة لكنها صغيرة الحجم.
- الابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة الغنية بالتوابل والبهارات.
- الابتعاد قدر الإمكان عن مشروبات الكافيين أو الكحوليات.
- شرب الكثير من السوائل والماء بكميات كبيرة.
- الامتناع عن التدخين والابتعاد عن المدخنين قدر الإمكان
- الحرص على ارتداء الأحذية المسطحة.
- الحصول على قسط كبير من الراحة.
- ممارسة التدليك باستمرار بالإضافة إلى بعض جلسات اليوغا.
- الحرص على ارتداء ملابس فضفاضة مصنوعة من ألياف طبيعية.
- الاستحمام المتكرر بمياه دافئة يمنح الشعور بالانتعاش.
- المتابعة مع طبيب النسائية الخاص، والاستمرار في مراقبة الجنين بشكل روتيني منتظم.
شاهد أيضًا: متى ينزل دم الحمل خارج الرحم.
في ختام مقالنا اليوم، نتمنى أن نكون قد قدمنا ما هو مفيد حول أسباب نزول الجنين أسفل البطن في الشهر السادس من الحمل. كما ننصح كل حامل أن تسارع في طلب الاستشارة من طبيبها الخاص في حال واجهت تلك الأعراض المزعجة، أو بدأت تتطور حالتها نحو الأسوأ.
