الحمل بسرعة والرغبة في إنجاب الذرية الصالحة طبيعة وغريزة في النفس البشرية، بالإضافة إلى أن الحمل بطفل أو طفلة هي الأمنية التي يسعى لتحقيقها كل زوجين منذ بداية حياتهما الزوجية. حيث يقوم كل زوجين باتخاذ جميع التدابير اللازمة لإنجاح حدوث الحمل والمحافظة عليه إلا أن بعض الأزواج يعجزون عن تحقيق ذلك بالسرعة التي يرغبون بها على الرغم من محاولاتهم المتكررة والعديدة. وتبدأ محاولاتهم بالبحث عن أسرع طرق للحمل مضمونة ونظرًا لأهمية هذا الموضوع وضرورة الإلمام بجوانبه، سنسلط الضوء في مقالنا هذا على أسرع طرق للحمل مضمونة والأعشاب التي تزيد من فرص الحمل تابعوا معنا.
أسرع طرق للحمل مضمونة
يمكن للزوجين اتباع مجموعة من النصائح التي من شأنها أن تساعدهما على الحمل وتزيد من الخصوبة عندهما. وأبرزها:
معرفة أيام الإباضة الخاصة بالمرأة
يجب على المرأة معرفة وقت الإباضة الخاصة بها، وممارسة العلاقة الزوجية بصورة منتظمة قبل موعد الإباضة بخمسة أيام وفي يوم حدوث الإباضة. حيث توجد الحيوانات المنوية داخل قناة فالوب في فترة الإباضة فهذا يزيد فرصة حدوث الحمل. كما تعد هذه الأيام الستة مهمة لأن البويضة تكون قابلة للتخصيب من قبل الحيوان المنوي لمدة 12 إلى 24 ساعة بعد تحريرها. في حين أن الحيوانات المنوية يمكنها أن تعيش داخل الجهاز التناسلي للمرأة حوالي 5 أيام.
تنظيم الدورة الشهرية
تعجز العديد من الزوجات عن تحديد أيام الإباضة الخاصة بها بسبب عدم انتظام الدورة الشهرية لديهن. ويتوجب على هؤلاء مراجعة الطبيب المختص للحصول على العلاج المناسب لتنظيم الدورة الشهرية، والتمكن من تحديد الأيام التي يحدث فيها الإخصاب. والتي تتمثل في اليوم 13، 14، 15 من بداية الدورة الشهرية والحرص على الجماع خلال هذه الفترة.
فحص عدد الحيوانات المنوية وشكلها
يعاني بعض الرجال من نقص واضح في أعداد الحيوانات المنوية أو من حدوث تشوهات في شكلها، مما يجعلها عاجزة عن اختراق البويضة الناضجة وتخصيبها. ويجب في هذه الحالات مراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب من أجل التسريع في حدوث الحمل، وقد يكون الحل الوحيد لحل هذه المشكلة من خلال التلقيح الصناعي أو زرع الأجنة.
ممارسة العلاقة الزوجية بشكل منتظم
حيث إن نسبة حدوث الحمل تزداد عندما يمارس الزوجان العلاقة الزوجية بشكل يومي أو يومًا بعد يوم.
التحكم في الوزن
عندما يكون وزن المرأة أقل من الطبيعي أو في حال معاناتها من زيادة في الوزن قد يؤثر على الخصوبة لديها. لذلك من المهم أن تحافظ المرأة على وزن صحي.
التقليل من شرب القهوة والامتناع عن المشروبات الكحولية
قد يؤدي شرب القهوة والكحوليات إلى إضعاف الخصوبة لدى المرأة، فيجب ألا تتجاوز كمية القهوة التي تتناولها المرأة عن 200 إلى 250 مل في اليوم.
التوقف عن التدخين
يمكن للتدخين أن يضر بخصوبة المرأة والرجل معًا. بالنسبة للمرأة يمكن أن يؤثر التدخين في كيفية تقبل الرحم للبويضة. أما بالنسبة للرجل فإنه يعمل على تقليل إنتاج الحيوانات المنوية.
تجنب استحمام الرجل بالماء الساخن
حيث يمكن للماء الساخن أن يقتل الحيوانات المنوية عند الرجل لذلك ينصح الرجال الراغبين بالإنجاب بعدم الاستحمام بالماء الساخن.
الاستلقاء في الفراش بعد الجماع
إحدى العوامل المفيدة لحدوث التلقيح هو الاستلقاء على الفراش بعد الجماع لمدة 10 إلى 15 دقيقة. وهنا نقصد تجنبك الذهاب للحمام في هذا الوقت.
المحافظة على نمط حياة صحي
على الرغم من عدم وجود أغذية خاصة تزيد من الخصوبة. إلا أن المحافظة على تناول الغذاء السليم والصحي يساعد جسم المرأة على اكتساب العناصر الضرورية للحمل ونمو الجنين. مثل: البروتين، والكالسيوم، والحديد. لذا يجب على المرأة الإكثار من الخضروات والفواكه والحبوب وأيضًا اللحوم الحمراء والحليب ومنتجاته. وتجنب المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. كما يجب على أي سيدة تستعد للحمل البدء بتناول حبوب حمض الفوليك فهو مهم لحماية الجنين من التشوهات الخلقية.
اقرأ أيضًا: ضعف الانتصاب ومرض السكري
أعشاب تساعد على الحمل بسرعة
يوجد العديد من الأعشاب التي تساعد على زيادة فرص الحمل، خاصةً الأعشاب التي تغلى وتشرب. لذلك سنتحدث عن أهم الأعشاب التي تساعد على الحمل بسرعة، ومنها:
- الحلبة: يغلى كوب من الحليب الطازج مع ملعقتين صغيرتين من الحلبة. ويشرب في الصباح الباكر على الريق بدءًا من اليوم الثاني للدورة ولمدة خمسة أيام.
- البردقوش: يساعد البردقوش على تنظيم الهرمونات، وبالتالي يزيد من فرص الحمل. ويحضر المشروب بنقعه في مقدار كوب من الماء الفاتر لمدة عشر دقائق، ثم تصفيته وشربه مرتين في اليوم.
- البابونج: يتم نقع كمية مناسبة من البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة ثلاث دقائق، ويتم شربه خلال الدورة الشهرية وبعد الانتهاء منها.
- الميرمية الطازجة: يحضر مشروب الميرمية بأخذ أوراقها، ثم تنقع في مقدار كوب من الماء الساخن وتترك لمدة ثلاث دقائق، ثم يتم شربها خلال فترة الدورة الشهرية، ولكن يمنع استعمالها أكثر من تسعة عشر يومًا.
- عشبة المدينة: يخلط مقدار نصف ملعقة كبيرة من عشبة المدينة مع كوب من الحليب الساخن في الصباح والمساء، من أول يوم في الدورة حتى اليوم الخامس منها.
- عسل وحليب مع جوز: يحضر هذا المشروب بتكسير أربع حبات من الجوز وخلطها مع ملعقتين صغيرتين من عسل النحل الطبيعي مع كوب من الحليب، وتشرب في آخر ثلاثة أيام من الدورة وتشرب مرة أو مرتين في اليوم.
اقرأ أيضًا: متى يظهر الحمل خارج الرحم بالسونار
وبهذا نكون وصلنا معكم لختام مقالنا الذي تناولنا به أسرع طرق للحمل مضمونة والأعشاب التي تساعد على الحمل بسرعة، نتمنى لكم السلامة جميعًا وأن يقر الله أعينكم بأبنائكم.
