علاج قرحة المعدة بالوصفات الطبيعية، وطرق الوقاية

وعلاج قرحة المعدة له عدة طرق، منها اتباع أنظمة غذائية خاصة، والتوقف عن بعض الأطعمة والمشروبات، والعادات الغذائية ونمط الحياة، بالإضافة إلى بعض الأدوية تحت إشراف طبي. هذه هي القرح المفتوحة التي تتشكل في بطانة المعدة. يمكن أن يكون مؤلمًا جدًا ويمكن أن يسبب أيضًا نزيفًا وأعراضًا أخرى.

أسباب قرحة المعدة

وأشار الدكتور محمد عبد العزيز، استشاري الطب الباطني، إلى أن قرحة المعدة تحدث عندما يكون هناك خلل بين حمض المعدة والمخاط الذي يحمي بطانة المعدة، ويمكن أن يحدث هذا الخلل نتيجة لعدد من العوامل، منها ما يلي:

عدوى هيليكوباكتر بيلوري
استخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين
التدخين
الإفراط في شرب الكحول
ضغط

أعراض قرحة المعدة

يمكن أن تشمل أعراض قرحة المعدة ما يلي:

ألم في الجزء العلوي من البطن
حرقة في المعدة
عسر الهضم
استفراغ و غثيان
فقدان الشهية
فقدان الوزن

علاج قرحة المعدة

يمكن علاج قرحة المعدة بعدة طرق، منها ما يلي:

المضادات الحيوية للقضاء على عدوى هيليكوباكتر بيلوري
أدوية لتقليل حمض المعدة
مسكنات الألم
تغييرات في نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين وتقليل استهلاك الكحول

في معظم الحالات، تشفى قرحة المعدة بالعلاج خلال بضعة أسابيع. ومع ذلك، من المهم اتباع تعليمات طبيبك بعناية لمنع حدوث ذلك مرة أخرى.

وأوضح الدكتور محمد أن هناك بعض النصائح الوقائية لقرحة المعدة، يوضحها في السطور التالية:

تجنب استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، إن أمكن.
إذا كنت بحاجة إلى تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، فتناولها مع الطعام.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
تجنب الأطعمة التي تزيد من إفراز حمض المعدة، مثل الأطعمة الحارة والدسمة والحمضية.
تجنب التدخين وشرب الكحول.
الحصول على قسط كاف من النوم.
السيطرة على التوتر والقلق.

علاج قرحة المعدة بالوصفات الطبيعية:

وأكدت الدكتورة مروة كمال، أخصائية التغذية العلاجية، أن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساعد في علاج قرحة المعدة، والتي تستعرضها في السطور التالية:

عسل:
يشتهر العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، مما قد يساعد في علاج قرحة المعدة.
يمكنك تناول ملعقة صغيرة من العسل على الريق قبل الإفطار بساعة.
يمكنك أيضًا إضافة العسل إلى كوب من الماء الدافئ وشربه قبل الإفطار.

زنجبيل:
يعتبر الزنجبيل من الأعشاب المفيدة لعلاج قرحة المعدة، حيث يساعد على تقليل إفراز حمض المعدة وتخفيف الألم.
يمكن شرب شاي الزنجبيل عن طريق غلي شرائح الزنجبيل في الماء لمدة 10 دقائق.
يمكنك أيضًا مضغ قطعة من الزنجبيل الطازج بعد تناول الطعام.

عرق السوس:
يساعد عرق السوس على حماية بطانة المعدة من التلف ويقلل من إفراز حمض المعدة.
ويمكن شرب شاي عرق السوس عن طريق غلي ملعقة صغيرة من عرق السوس في كوب من الماء لمدة 10 دقائق.

البابونج:
البابونج هو عشب مهدئ يساعد على تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
يمكنك شرب شاي البابونج عن طريق غلي ملعقة صغيرة من البابونج في كوب من الماء لمدة 10 دقائق.

زيت الزيتون:

يساعد زيت الزيتون على حماية بطانة المعدة من التلف ويقلل من إفراز حمض المعدة.
يمكنك تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على معدة فارغة..