نصائح للتعامل من النزلات المعوية لدى الأطفال وطرق الوقاية منها ,
التهاب المعدة والأمعاء مرض معدٍ شائع ينتشر بين الأطفال في فصل الصيف بسبب انتشار الذباب والبكتيريا والفيروسات، إلا أن بعض الفواكه تسبب التهاب المعدة والأمعاء مثل البطيخ والخوخ.
وللأسف فإن الإنفلونزا المعوية لها أعراض كثيرة ومزعجة، ولابد من الوعي بها ومعالجتها سريعاً لحماية الطفل من الجفاف الذي قد يهدد صحته.
نصائح للوقاية من الانفلونزا المعوية
يقول الدكتور تامر عبد الحميد، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إن الالتهابات المعوية شائعة في فصل الصيف بين الأطفال، ويجب حماية الطفل منها من خلال بعض الخطوات، ومنها:
- تطعيم الطفل ضد فيروس الروتا
- اغسل يديك بانتظام.
- اغسل الفواكه والخضروات جيدًا.
- خصصي أطباق وملاعق خاصة لكل فرد من أفراد الأسرة.
- قم بتطهير الأسطح والحمام بانتظام.
- استخدمي كريمات مضادة للإسهال للأطفال الذين يرتدون الحفاضات.
الأطعمة والمشروبات التي يجب تقديمها للطفل أثناء الإصابة بالإنفلونزا المعوية
وأضاف عبد الحميد أنه عندما يصاب الطفل بالنزلة المعوية لا بد من تعويضه بالطعام والشراب، ومن هذه الأطعمة:
- الاهتمام بتعويض السوائل المفقودة.
- تناول وجبات خفيفة مثل الحساء والأرز والبطاطس المسلوقة.
- عصير التفاح والجوافة محلي الصنع.
- تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية.
- لا سكر أو 7 Up.
وأضاف أنه في حالات الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء يجب استشارة الطبيب حتى لا يتعرض الطفل للجفاف ومضاعفات التهاب المعدة والأمعاء الخطيرة.
علاج الانفلونزا المعوية عند الاطفال
وأوضح الدكتور تامر عبد الحميد، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن أفضل علاج لالتهاب المعدة والأمعاء دون جفاف هو:
- إيقاف القيء عن طريق حقن مضاد للقيء حتى يتمكن الطفل من تناول الدواء.
- العمل على خفض درجة الحرارة في حالات ارتفاع درجة الحرارة (كمادات وخافضات للحرارة).
- يجب التوجه للطبيب فوراً في حالة القيء المستمر، وظهور أعراض الجفاف، ووجود دم في البراز، وعدم التبول لأكثر من 8 ساعات، وعدم الاستجابة للعلاج.
قواعد هامة يجب اتباعها مع طفلك في الصيف
هناك قواعد هامة يجب اتباعها مع الأطفال في الصيف للحفاظ على صحتهم، ومنها:
- تقليل الأطعمة الضارة.
- لا يمكن منع الطفل من تناول الحلويات والآيس كريم في الصيف، ولكن يجب أن يكون ذلك بكميات محددة حتى لا تؤثر السكريات والدهون سلباً على صحته.
- ويمكن مكافأة الطفل بالأطعمة التي يحبها مرتين في الأسبوع حتى لا يشعر بالحرمان منها، مع المواظبة على تناول الأطعمة الصحية بشكل يومي.
- – ممارسة الرياضة، حيث إن ممارسة الرياضة تساعد في تعزيز صحة الطفل، لذا يجب أن يمارس الرياضة التي يحبها في فصل الصيف، كما أن ممارسة الرياضة وممارسة الأنشطة المتنوعة تجعل الطفل أكثر رغبة في تناول الطعام لأنه يبذل مجهوداً ويشعر بالجوع.
- – شرب الماء: يحتاج الطفل إلى شرب كميات كبيرة من الماء، خاصة خلال فصل الصيف، وذلك للحصول على الترطيب اللازم لجسمه خلال الطقس الحار، ويمكن إعطاء الطفل العصائر الطبيعية الطازجة من الفواكه الصيفية المتنوعة، ولكن دون إضافة السكر إليها.
نقدم لكم من خلال الموقع (حق النقض)، تغطية ومراقبة على مدار 24 ساعة اسعار الذهب, اسعار اللحوم, أسعار الدولار, أسعار اليورو,معدل التحويل, اخبار الرياضة , اخبار مصر, أخبار الإقتصاد , اخبار المحافظات , أخبار السياسةيقدم فريقنا تغطية حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل: الدوري الممتاز , الدوري الإيطالي, الدوري المصري, دوري أبطال أوروبا,دوري أبطال أفريقيا , دوري أبطال آسيا وأحداث مهمة وسياسة النقل الخارجي والداخلي بالإضافة إلى النقل الحصري اخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
