التصنيف قسم الحمل والأمومة

كثيرًا ما تهتم الأم بمعدلات نمو الطفل، خاصةً عندما يتعلق الأمر بوزنه. بالتالي إذا كان الطفل يأكل بشكل جيد لكنه لا يكتسب الكثير من الوزن، هذا الأمر لا يستدعي القلق من الأم. حيث يوجد أطفال يمتلكون معدل أيض عالي، ويحرقون…

قائمة طعام صحي لزيادة الوزن للأطفال والرضع من الأكثر الأمور التي تجتاح محركات البحث، حيث تعد زيادة وزن الطفل من أكثر الأمور التي تشغل بال الأمهات، وهذا ينبع من خوفها وحرصها على نمو طفلها بشكل سليم، إذ تربط أغلب الأمهات…

ألم تتساءلي عزيزتي عن فوائد الحمص للأطفال الرضع سابقًا! فالحمص من البقوليات ذات المحتوى العالي بالبروتين النباتي والزنك والحديد والألياف والفوسفور، سهل الطهي والتقديم وبأشكال عديدة. وهو من الأطعمة الشهية التي يمكنكِ إطعامها لطفلك الرضيع إذا كان عمره يزيد عن…

أسهل الطرق لتجشؤ الرضع يمكنها أن تساعدك في تجنب العديد من المشاكل التي قد تواجهك مع طفلك الرضيع. وفي حال أصبحت أمًا للمرة الأولى فلعلك تحتاجين لبعض النصائح لكي تتمكني من رعاية طفلك بالشكل الأمثل. في حين تتناقل الأجيال نصائح…

هل عدد مرات تبرز اﻷطفال يعتمد على نوع الرضعة؟ من الأسئلة المهمة التي تتبادر على ذهن الأم الجديدة؛ ومن المهم مراقبة حفاضات المولود الجديد وعدد مرات التبرز خلال اليوم. فمن الممكن معرفة العديد من المعلومات عن صحة الأطفال من خلال…

تغذية الأطفال الرضع من أكثر اهتمامات الأم، فعند ولادة الطفل تكتفي الأم بإعطاء طفلها حليب الثدي الذي يعتبر أنسب غذاء له، ثم تبدأ الأم في تقديم الطعام لطفلها الرضيع بعمر أربعة أشهر، ويصبح الطعام مكملًا للرضاعة سواء الطبيعية أو الصناعية.…

فوائد زبدة الفول السوداني للأطفال الرضع كثيرة، لاسيما مع الكم الكبير من العناصر الغذائية التي تحتويها. إلا أن الآباء في قلقٍ دائم من إضافة أي طعام جديد للائحة الأطعمة الخاصة بالطفل. وخصوصًا إن كان اسم الفول السوداني مسبوق بكلمة الحساسية،…

يحتّل الحمّص مكانةً مرموقةً على موائدنا وخاصةً ببلاد حوض البحر الأبيض المتوسط. إذ يعد طبقًا شعبيًا حيث تستطيع أن تأكله مطبوخًا ومسلوقًا ومسحوقًا. وهذا ما يجعل فوائد الحمص الصحية للأطفال كثيرةً على الرغم من صعوبة الهضم إلا أنَّ الحمص يمد…