كثيرًا ما تعاني الحوامل في شهر الخير رمضان من المشاكل المتعلقة بالصيام، وعلى رأسها هبوط الضغط للحامل في أيام رمضان، فما هي أسبابه؟ وما أعراضه؟ وهل هبوط الضغط للحامل خطر عليها أو على جنينها؟ وما طرق التعامل مع هبوط الضغط للحامل في أيام رمضان؟
في الشهر التاسع الهجري من كل عام، يحتفل مئات الملايين من المسلمين، والمسلمات في مختلف أصقاع الأرض بقدوم أيام رمضان المباركة، إذ يمتنعون عن الطعام، والشراب من شروق الشمس حتى غروبها، ولأن الصيام فريضة على المسلمين، تكثر الأسئلة حول تأثير الصيام على المرأة الحامل، وجنينها، والحكم الشرعي لصيام الحامل في رمضان. تابعي معنا في مقالنا لتكتشفي الإجابة عن هذه الأسئلة، وغيرها الكثير من الأسئلة المهمة.
المعدل الطبيعي للضغط عند الحامل
بشكل عام تختلف المعدلات الطبيعية لضغط الدم باختلاف عوامل عديدة، من بينها الجنس، والعمر، والنظام الغذائي. فخلال فترة الحمل، يجب أن يبقى معدل الضغط ضمن حدوده الطبيعية، إذ إن ارتفاع الضغط أو انخفاضه قد يشير إلى وجود اضطرابات أو مشاكل لا يمكن إغفالها خلال هذه المرحلة الحساسة في حياة كل من الأم، والجنين على حد سواء. لذا، وحتى نتمكن بدايةً من معرفة فيما إذا كان ضغط الدم عند الحامل مرتفعًا أو منخفضًا لا بد من معرفة المعدل الطبيعي للضغط عند الحامل.
لفهم قيمة ضغط الدم من الضروري معرفة القيمتين التاليتين:
- الضغط الانقباضي: وهو القيمة التي تشير إلى الضغط في الشرايين عندما ينبض القلب (خلال انقباض القلب ومن هنا اسمه).
- الضغط الانبساطي: وهو الضغط على جدر الشرايين بين النبضات (خلال مرحلة الانبساط).
بالنسبة للحامل، تشير القيمة 120\80 إلى المعدل الطبيعي الأمثل للضغط. كما يمكن اعتبار المعدل 130\85 قيمةً طبيعيةً للضغط أيضًا.
إن انخفاض قيمة الضغط دون المعدل السابق يستدعي مراجعة الطبيب للبحث في أسباب هبوط الضغط للحامل خاصةً في أيام رمضان.
هبوط الضغط للحامل
يعرف هبوط الضغط عند الحامل بأنه انخفاض معدل الضغط الدموي دون 90\60 ميليمتر زئبقي، والذي يصاحبه أعراض عديدة سنأتي على ذكرها لاحقًا.
عادةً ما يلاحظ هبوط الضغط عند الحامل في الثلث الأول من الحمل. وفي كثير من الحالات يمكن أن نشير إلى هبوط الضغط عند الحامل من ضمن التغيرات الطبيعية المرافقة للحمل، والناتجة عن التغيرات في مستوى الهرمونات، كارتفاع مستوى هرمون البروجسترون، والذي يسبب تمددًا في جدر الأوعية الدموية مسببًا هبوط الضغط. إذ لا يحمل هبوط الضغط أية خطورة في سياق التغيرات الطبيعية المرافقة للحمل.
وفي الشهر الخامس من الحمل، يصل معدل ضغط الحامل إلى أدنى قيمه، ليبدأ بالارتفاع خلال الشهر السادس، نتيجة زيادة حجم الدم، وبالنتيجة زيادة حجم النتاج القلبي لتلبية متطلبات النمو المتزايدة للجنين، إضافة إلى الحاجة الأساسية للأم.
أسباب هبوط الضغط للحامل في أيام رمضان
كما أسلفنا، يسبب الحمل تغيرات عديدةً عند الحامل لتمكنها من التكيف مع هذه المرحلة الجديدة، ومتطلباتها. كما يعتبر الصيام في أيام رمضان من أسباب هبوط الضغط عند الحامل، فالامتناع عن شرب الماء، وتناول الطعام سيسبب حتمًا انخفاضًا في مستوى السكر في الدم. الأمر الذي سيسبب بالنتيجة هبوط الضغط عند الحامل في أيام رمضان.
إلى جانب تأثير الصيام، قد تتآزر بعض العوامل أخرى في إحداث هبوط الضغط للحامل، وأهمها:
- الجفاف.
- فقر الدم.
- النزيف الداخلي.
- الراحة في الفراش لفترات طويلة.
- أمراض القلب.
- الارتكاسات التحسسية.
ننصحك بزيارة: لماذا يصاب الرضع وحديثو الولادة بفقر الدم.
أعراض هبوط الضغط للحامل في أيام رمضان
بعد الحديث عن أسباب هبوط الضغط للحامل في أيام رمضان، حان الوقت لنتطرق إلى الأعراض، والعلامات لانخفاض الضغط عند الحامل:
- الدوخة، والدوار، وخاصةً عند الوقوف والجلوس.
- الإغماء.
- الغثيان.
- التعب، والإرهاق.
- تشوش الرؤية.
- العطش غير الاعتيادي.
- الجلد الرطب، والجلد الشاحب، والبارد.
- التنفس السريع.
- قلة، وصعوبة التركيز.
فإذا كنت تعانين من أعراض هبوط الضغط للحامل في أيام رمضان، فسارعي بالاتصال بطبيبك، وطلب استشارته ليجري الفحوصات المناسبة كشف أسباب هبوط الضغط.، ومعرفة عوامل الخطورة لهبوط الضغط.
هل هبوط الضغط للحامل خطر
بشكل عام، لا يعتبر هبوط الضغط للحامل مدعاةً للقلق. إلا أن ظهور الأعراض سابقة الذكر قد يشير إلى وجود مشكلة خطيرة أو مهددة للحياة في بعض الحالات. لذا لا بد من البحث في أسباب هبوط الضغط للحامل في أيام رمضان، ومعالجتها للحؤول دون الخطورة المحتملة لانخفاض الضغط.
وبالحديث عن خطورة هبوط الضغط للحامل بالنسبة للجنين، فقد أشارت بعض الدراسات إلى أن هبوط ضغط الحامل قد يحمل خطرًا على نمو، وتطور الجنين يتمثل بـ:
- انخفاض الوزن عند الولادة.
- الإملاص.
- الإجهاض.
- الصدمة.
- تلف أعضاء الجنين.
كما قد يكون هبوط الضغط علامةً على الحمل خارج الحمل، والذي يحدث عنما تنغرس البويضة الملقحة خارج رحم المرأة.
شاهدي أيضًا: أعراض الحمل خارج الرحم بدون نزيف.
نصائح للوقاية من هبوط الضغط للحامل في رمضان
ملاحظة: النصائح التالية لا تغني عن ضرورة استشارة الطبيب لمعرفة أسباب هبوط ضغط الحامل في أيام رمضان.
- تجنبي الوقوف بسرعة عند الجلوس أو الاستلقاء. (أي الانتقال من الاستلقاء إلى الاضطجاع إلى الوقوف مع ترك فاصل زمني بسيط بين كل حركة، وأخرى).
- ابتعدي عن الوقوف لفترات طويلة.
- تجنبي الاستحمام بمياه شديدة السخونة.
- ارتدي الملابس المريحة، والفضفاضة.
- احصلي على حاجتك اليومية من السوائل بين وقت الإفطار، والسحور.
- احرصي على تناول النظام الغذائي الصحي، والمتوازن، إضافةً إلى الأطعمة الغنية بالسكاكر الطبيعية، كالتمر، والعسل.
الحكم الشرعي لصيام الحامل في رمضان
بعد أن أجابنا الطب عن الأسئلة المتعلقة بأسباب هبوط الضغط للحامل في أيام رمضان، وخطورة هبوط الضغط للحامل وجنينيها، بقي سؤال جوهري لا بد من الإجابة عنه. ألا وهو: ما حكم صيام الحامل في أيام رمضان؟
لقد أوضح القرآن كافة الأحكام المتعلقة بالصيام، وقضاء، والفدية في عدة آيات. ومنها قوله تعالى في سورة البقرة:
يا أيها الذين آمنوا كنت عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون (183) أيامًا معدودات فمن كان منكم مريضًا أو على سفر فعدة من أيام أخر وعلى الذين يطيقونه فدية طعام مسكين فمن تطوع خيرًا فهو خير له وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون (184).
فالصيام للمسلمين عمومًا، وللمسلمات الحوامل على وجه الخصوص اختياري، وتطوعي، ولا إجبار او إكراه فيه. أما الذين يقدرون على الصيام، ولا يريدون الصيام ففدية ذلك إطعام مسكين.
بالنسبة للحام، فلا يصح اعتبارها تحت مسمى المريض لغةً أو شرعًا، ولكن نظرًا للآثار السلبية التي قد يسببها الصيام للحامل، وجنينها فهي غير مكلفة بالصيام، ولا يجب عليها القضاء بعد رمضان، ولا الفدية في نهاية رمضان.
والأدلة على الحكم الشرعي لصيام الحامل كثيرة، وخير دليل قول نبينا محمد صلى الله عليه وسلم: (إن الله تبارك وتعالى وضع عن المسافر شطر الصلاة، وعن الحامل، والمرضع الصوم أو الصيام).
شاهدي أيضًا: هل يجوز شرعًا الرضاعة أثناء الحمل.
في الختام وبعد الحديث عن أسباب هبوط الضغط للحامل في أيام رمضان، بقي أن نذكر بأن الإسلام دين يسر لا عسر، والله جل جلاله لا يكلف الحامل ما قد يضر بصحتها أو بصحة جنينها، فكل تشريعات القرآن، وأحكامه جاءت لتمنح للإنسان حياةً ملؤها الخير، والصحة النفسية، والجسدية. من منصة طلاب نت نتمنى لك سيدتي صيامًا مقبولًا وحملًا هيّنًا، ولجنينك حياةً ملؤها الخير، والصحة.
