علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية وأسبابها حيث أن التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة أثناء الحمل لن تنتهي بمجرد الولادة. بل سيتعرض جسمها لمزيد من التغيرات ومن أهم هذه التغيرات تلك المتعلقة بالجهاز الهضمي، وتحديدًا نفخة وغازات البطن. التي قد تسبب تشنجات، وألم في منطقة البطن، وتجشؤ. مما يجعل من مشكلة احتباس الغازات بعد العملية القيصرية من أكثر المشاكل التي قد تسبب إزعاجًا للأمهات الجدد. لذلك سنقدم لك عزيزتي الأم طرق علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية، وأيضًا ما أسباب الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية، من خلال سطور مقالنا التالية.
علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية
تساعد طرق علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية على التخفيف من الغازات والألم المرافق لها. كما أنها تسرع من عملية خروج هذه الغازات، ومن أهم هذه الطرق:
- المشي باستمرار: حيث يعتبر المشي من أكثر طرق علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية انتشارًا، وذلك لدوره في تحريك الأمعاء والتخلص من الغازات.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الغازات، مثل: المشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالألياف كالبقوليات بأنواعها المختلفة.
- كما يجب الإكثار من شرب الماء، من أجل تسهيل عملية الهضم وتجنب المشاكل الهضمية المختلفة، مثل: الإمساك والغازات.
- تناول بعض الأدوية الملينة والمسكنات بموجب وصفة طبية.
- بالإضافة إلى ذلك يساعد تغيير وضعية جسم الأم بشكل مستمر والحركة المتكررة في علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية.
- كما يمكن علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية من خلال تناول الأطعمة والمشروبات التالية:
-
- البرقوق المجفف.
- الشاي الأخضر.
- الماء الدافئ مع الليمون على الريق.
-
شاهد أيضًا: 9 نصائح لتخفيف الغازات بعد الولادة القيصرية.
أسباب الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية
بعد أن تعرفنا على طرق علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية، لا بد من التعرف على أسباب الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية لدى الأمهات الجدد، والتي تتمثل بما يلي:
تشكل الغازات بعد الولادة بسبب إجراء بضع الفرج
يقصد بإجراء بضع الفرج، شق المنطقة الواصلة بين فتحة الشرج وفتحة المهبل، لمنع تمزق تلك المنطقة أثناء الولادة الطبيعية. ومن ثم يتم تخييط الشق بعد الولادة مباشرةً. لكن قد تسبب هذه العملية ضعفًا في عضلات أسفل الحوض. مما يؤدي إلى عدم السيطرة على عمليات الإخراج، ونفخة وغازات.
تشكل الغازات بعد الولادة بسبب بعض الأمراض
تسبب بعض الأمراض احتباس الغازات لدى الأمهات الجدد. لذلك يمكن علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية من خلال علاج هذه الأمراض والتي نذكر منها:
- التهاب الرتوج الذي يصيب بطانة الأمعاء.
- داء الأمعاء الالتهابي، مثل: مرض كرون، والتهاب القولون التقرحي.
تشكل الغازات بعد الولادة نتيجة الإمساك
في الحقيقة قد تصاب الأم باحتباس الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية بسبب الإمساك. لكن الغازات الناتجة عن الإمساك قد تزول بعد مدة قصيرة لا تتجاوز 3 – 4 أيام. علمًا أن الإمساك قد ينتج عن حبوب الحديد التي تتناولها الأمهات بعد العملية القيصرية. أو عند تناول الأم لمسكنات الألم.
شاهد أيضًا: 4 طرق لعلاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية عالم حواء.
تشكل الغازات بعد الولادة نتيجة تضرر عضلات أسفل الحوض
قد تؤدي الولادة الطبيعية أو القيصرية إلى تضرر عضلات وأعصاب منطقة الحوض. مما يضعف قدرة الأم في السيطرة على عمليات الإخراج، سواء إخراج الفضلات الصلبة أو الغازات والذي يؤدي بدوره إلى احتباس الغازات.
تشكل الغازات بعد الولادة نتيجة اتباع حمية غذائية غير مناسبة
تؤدي بعض أنواع الأغذية إلى احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية، خاصة الأغذية الغنية بالفركتوز أو اللاكتوز أو السوربيتول (Sorbitol) أو الألياف القابلة للذوبان. مثل: العلكة، الخضراوات، الحبوب الكاملة، منتجات الحليب والألبان، البقوليات، الفواكه، السكاكر، الأطعمة المعالجة.
طرق طبيعية لعلاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية
تعتبر مشكلة غازات البطن من أبرز مشاكل الأمهات الجدد الناتجة عن التغيرات الهرمونية، والنظام الغذائي. لكن بالمقابل يمكن علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية بالوسائل الطبيعية التالية:
علاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية بالسوائل الدافئة
يساعد شرب السوائل الدافئة في علاج احتباس غازات البطن، من خلال قدرتها على تحسين حركة الأمعاء. ومن أكثر السوائل الدافئة التي تخلص البطن من الغازات في حال شربها صباحًا هي: شاي الأعشاب مثل الحلبة واليانسون والبابونج، وماء الليمون الدافئ.
علاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية بالنظام الغذائي الصحي
يعتبر النظام الغذائي الصحي من أفضل طرق علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية، بسبب دوره في استعادة توازن الجهاز الهضمي. لذلك يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف. مثل خبز النخالة والحبوب الكاملة، الخضروات والفاكهة مثل البرقوق الأحمر الذي يعمل كملين طبيعي ويساعد في علاج احتباس غازات البطن.
شاهد أيضًا: أسباب عدم خروج الغازات بعد العملية القيصرية كيف أخرج الريح بعد العملية القيصرية.
علاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية باتباع العادات الصحية
في الحقيقة تساعد العادات الصحية بعد الولادة القيصرية في تحسين حركة الأمعاء وبالتالي التخلص من غازات البطن بعد الولادة. ومن أفضل هذه العادات: الحصول على قسط كافِ من النوم، والمشي صباحًا لمدة 10 دقائق بمجرد الاستيقاظ.
علاج الغازات البطن بعد العملية القيصرية والطبيعية بكمادات المياه الساخنة
تتميز كمادات المياه الساخنة بخصائصها العلاجية، فهي تعمل على علاج اضطراب الجهاز الهضمي. كما تخلص البطن من الألم والغازات، وذلك من خلال وضع القربة الساخنة على البطن لعدة مرات يوميًا.
علاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية بتمارين قاع الحوض
قد تتعرض بعض الأمهات للإصابة بالسلس الشرجي بعد الولادة، والذي ينتج عنه غازات البطن، والتي يمكن علاجها بممارسة تمارين قاع الحوض مثل تمارين كيجل. بشرط ممارسة هذه التمارين بانتظام 3 مرات يوميًا على الأقل.
شاهد أيضًا: أسباب الغازات بعد الولادة الطبيعية وطرق التخلص منها.
ما هي المشروبات التي تخرج الغازات
تعتبر المشروبات التي يمكن تحضيرها منزليًا أحد أفضل طرق علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية، وخاصة الغازات التي تستمر لفترة قصيرة. كما أنها تعتبر آمنة خلال الرضاعة الطبيعية، ومن أفضل هذه المشروبات:
- شاي النعناع: ويتم إعداده من خلال نقع 3 عروق من النعنع الطازج في كوب من الماء الساخن لمدة ربع ساعة. ومن ثم شربه دافئًا، مع تكرار ذلك مرتين يوميًا.
- شاي البابونج: توضع أزهار البابونج المجففة في كوب من الماء الساخن لمدة 10 دقائق. ومن ثم يتم شرب الشاي لمرتين يوميًا.
- مشروب الكراوية والشمر، واليانسون: ويتم إعداد هذا المشروب من خلال خلط ملعقة من كل نوع. ثم وضعها في كوب من الماء الساخن لمدة 15 دقيقة. ومن ثم تصفيتها وشربها.
سبب عدم خروج الغازات بعد العملية الجراحية
إن عدم خروج الغازات من الجسم بعد العملية الجراحية، مثل العملية القيصرية يعني أن المريض مصاب بالعلوص بعد العملية، أو تأخير المعدة. حيث يحدث العلوص بعد العملية الجراحية، عندما يكون هناك تباطؤ في قدرة الجسم على هضم الطعام. كما قد ينتج عن تغيرات في الجهاز العصبي والتي تحدث بسبب تناول بعض الأدوية مما يمنع خروج الغازات من البطن.
متى تنتهي الغازات بعد الولادة القيصرية
عندما يكون احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية ناتج عن الإمساك، فقد تتعافى منها الأم خلال فترة قصيرة لا تتجاوز 3 إلى 4 أيام. أما في حال استمرار الغازات لأكثر من ذلك فستحتاج الأم لاستشارة الطبيب. وذلك لنفي أي مشكلة خطيرة ولمنع حدوث أي مضاعفات.
وفي ختام مقالنا عن علاج الغازات البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية وأسبابها، نكون قد سلطنا الضوء على طرق علاج احتباس غازات البطن، وأسبابها. كما ذكرنا بعض الطرق الطبيعية للتخلص من غازات البطن، بالإضافة إلى بعض أنواع المشروبات التي لها تأثير فعال في خروج الغازات بعد الولادة الطبيعية والقيصرية. لكن في حال استمرار هذه الغازات لفترة طويلة يجب مراجعة الطبيب لتقييم حالة الأم ووصف العلاج المناسب.
