ما هي طريقة العناية بالبشرة العادية؟ وما هي أنواع البشرة؟ كيف أعرف أن بشرتي عادية؟ مجموعة من التساؤلات التي تراودك عزيزتي القارئة والتي سنجيبك عنها في مقالنا هذا.
تعاني الكثير من الفتيات من المشاكل التي تتعلق بالبشرة فبعض الفتيات يصيبها الاكتئاب من حبوب ظهرت مؤخرًا في أحد وجنتيها أو ربما احمرار أصاب وجهها. بالإضافة إلى أن معظم الفتيات تريد معرفة نوع بشرتها وكيف تعتني بها.
في مقالنا هذا أعددنا لكِ أهم المعلومات التي قد تفيدكِ في الحياة الاعتيادية وتجيب عن الأسئلة التي تراود أي فتاة تريد الاهتمام ببشرتها وتتساءل ما هي طريقة العناية بالبشرة العادية. في الواقع أنواع البشرة كثيرة ويتخللها نصائح طويلة لذلك في مقالنا هذا حاولنا أن نجمع أكثر المعلومات التي تهمك، فتابعي معنا.
ما هي أنواع البشرة
يوجد أنواع عديدة ومختلفة من البشرة، حيث تختلف البشرة من شخص إلى آخر، وذلك وفقًا لبعض المعايير، سنذكر أشهر أنواع البشرة:
البشرة العادية
تعد البشرة العادية نوع من أنواع البشرة وهي من أكثر الأنواع تميزًا، حيث تتميز باتزان مظهرها وإفرازاتها ليست دهنية وملمسها ناعم، فهي ليست بشرة دهنية وليست بشرة جافة، ولذلك سميت بالعادية. وهي تعتبر أيضًا بشرة متوازنة صحيًا، ومن أهم مميزاتها:
- من النادر إصابتها بالتحسس من أي شيء كالشمس.
- قلّما يظهر حب الشباب أو البثور على البشرة العادية.
- مساماتها ضيقة ومتوسطة وطبيعية.
- تعتبر ذو ملمس ناعم.
- شكلها الظاهري يتصف بنضارة وإشراق.
- اللون الخاص بها موحد وغير متومج، وهذا ما يجعلها مميزة عن غيرها من البشرات الأخرى.
- تعتبر بشرة شبه خالية من العيوب.
شاهد أيضًا: ما هي أفضل أنواع الكريمات المرطبة للبشرة الجافة.
البشرة الدهنية
تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى رعاية وعناية خاصة، وذلك بسبب الإفرازات الدهنية التي تفرزها بشكل زائد وتعتبر من أكثر البشرات عرضة للأمراض الجلدية المختلفة. وبالأخص حب الشباب والبثور. نوع البشرة لا يتغير وبشرتك ستكون مصاحبة لك طوال عمرك لذلك من الأفضل الاهتمام بها ورعايتها. هناك عدة عوامل كانت السبب في النوع الحالي لبشرتك وهي: الجينات الوراثية، والتغييرات الهرمونية، والتوتر، والأدوية، والحمية الغذائية، ومستحضرات التجميل.
من أهم مميّزات البشرة الدهنية:
- تعتبر البشرة الدهنية ذات مظهر لامع ودهني يشبه الزيت بعض الشيء.
- تعتبر مساماتها واسعة بشكل ملفت للانتباه.
- تُصاب بكثرة بحبّ الشباب، وخصوصًا في مناطق الجبهة وحول الأنف والذقن.
- بشكل عام تبدو وكأنها أصغر من العمر المفترض لها.
شاهد أيضًا: الحبوب الدهنية تحت الجلد أسباب وطرق العلاج
البشرة الجافة
تعدّ البشرة الجافة إحدى أنواع البشرة التي تتميز بمظهر جاف والذي قد يؤدي أحيانًا إلى درجة ملفتة من التشقق والتقشر. وهناك الكثير من العوامل التي قد تؤدي إلى جفاف البشرة أو تقشرها، مثل: الجينات الوراثية، درجات الحرارة غير المنتظمة، التقدم بالعمر، وتعرض البشرة للماء والحرارة لفترات طويلة.
من أهم مميزات البشرة الجافة:
- تبدو قاسية المظهر وغير ناعمة وقد تصاب بالتقشرات بشكل شبه دائم.
- معاناة أصحابها من الشعور الدائم بنوع من الشد في البشرة.
- حكة في الجلد.
- ملمس ومظهر غير متجانسين.
البشرة المختلطة
تعتبر البشرة المختلطة مزيجًا من نوعين مختلفين من البشرة، وهما: البشرة الجافة والبشرة الدهنية، حيث تبدو البشرة المختلطة جافة أو عادية في أماكن معينة من الوجه، بينما تبدو كأنها دهنية وقد تحوي على بثور في مناطق أخرى من الوجه.
قد تختلف هذه البشرة عن البشرات الأخرى وما قد يظهر عليها من أمراض وصفات جلدية تبعًا لعدة عوامل، مثل: الجينات الوراثية، والمستحضرات التجميلية المستخدمة، ودرجات حرارة الطقس، ومن أبرز مميزاتها:
- تتميز البشرة المختلطة بمظهر لامع وجذاب في بعض مناطق الوجه، خاصة منطقة الجبهة والأنف والذقن.
- تعتبر المسامات الجلدية في البشرة المخلطة واسعة وكبيرة بعض الشيء.
- تعاني البشرة المختلطة من ظهور الرؤوس السوداء.
- كما تعاني أيضًا البشرة المختلطة من حب الشباب بالإضافة إلى البثور التي قد تظهر على الجبهة أو الذقن أو الأنف.
- خدود أصحاب البشرة المختلطة أكثر عرضة للتحسس وبشكل أسرع.
البشرة الحساسة
تعتبر من أحد أنواع البشرة والتي تصاب بالتحسس بشكل سريع، ومن الأفضل استخدام مستحضرات طبيّة محددة لها فقط. وغالبًا ما تكون المستحضرات محصورة بأنواع معدودة ومعينة، هناك مجموعة من المسببات والأمور التي قد تسهم في تهيج البشرة الحساسة لذلك من الأفضل الانتباه إلى الأشياء التي قد تسبب التهيج في البشرة مثل: درجات الحرارة المرتفعة، والأطعمة الملونة، لذلك من الأفضل تجنب كل ما يهيج البشرة. سنذكر لك أعزائي أهم خصائص البشرة الحساسة.
من أهم الأمور التي قد تظهر على البشرة الحساسة:
- ظهور الاحمرار في البشرة بسرعة خصوصًا بعد الاستحمام بالماء الساخن أو بعد تناول الأطعمة الحارة أو الملونة.
- قد يشعر أصحاب البشرة الحساسة بحكة جلدية مع الشعور بشدّ مستمر في البشرة.
- عادة ما تصاب البشرة الحساسة بالجفاف بشكل مستمر.
- كما أن أصحاب البشرة الحساسة يعانون من شعور الحرقة ببشرتهم بشكل مستمر، وذلك بسبب التحسس.
- تعتبر البشر الحساسة بشرة دهنية في فصل الصيف وبشرة جافة في فصل الشتاء.
ما هي طريقة العناية بالبشرة العادية
تحتاج جميع أنواع البشرة إلى اهتمام وعناية خاصة للحفاظ على نقائها وصفائها، وفي مقالنا هذا سنقدم أهم طريقة للعناية بالبشرة العادية. وللحصول على بشرة صحية ومشرقة عليكِ التقيّد بالطريقة التي سنشرح لكِ عنها فيما يلي:
- يجب عليكِ الإكثار من شرب المياه حتى تحافظي على رطوبة بشرتك وبقائها مشدودة.
- لا ينصح باستخدام الصابون بشكل دائم للبشرة العادية كي لا تفقد نضارتها ودهونها الطبيعية وتصاب بالجفاف.
- الابتعاد عن التدخين والمدخنين لأن الدخان يؤدي إلى ظهور التجاعيد في وقت مبكر.
- الابتعاد عن أشعة الشمس ومعالجة حروقها فهي تترك آثارًا داكنة على بشرتك كما أنها تعكر صفاء البشرة.
- من الأفضل الإكثار من شرب السوائل مثل العصائر الطبيعية كعصير البرتقال والجزر أو المانغو فإنها تعوض الجسم ما خسره من فيتامينات وسوائل وذلك للعناية بالبشرة العادية.
- حاولي أن تتناولي الوجبات الغنيّة بالبروتين والفيتامين فهما يمدّان بشرتك بالنضارة ويجعلان البشرة مشرقة.
- من الأنسب استخدام مساحيق التجميل بشكل غير متكرر لأنها تسبب جفافًا في البشرة.
- إذا أردتي استخدام الصابون فعليك استخدام الصابون الذي يحتوي على زيوت من الطبيعة كزيت الزيتون أو زيت اللوز وزيت جوز الهند.
- تنظيف البشرة العادية بشكل يومي باستخدام الغسولات الملائمة للبشرة العادية.
- من الأفضل اسخدام الماسكات قبل النوم فإنها تلطّف البشرة وتشدّها وتجعلها نضرة وجميلة.
- إذا أردتي أيضًا استخدام كريمات للبشرة استخدمي الكريمات الغنية بالفيتامينات عند المساء.
- تجنبي تناول الملح والسكر بكثرة في الطعام، وذلك للعناية بالبشرة العادية. وعدم التعرض للشمس فإنها تسبب حروقًا وبقعًا سوداء.
- عليك أن تنامي لساعات كافية وتجنبي السهر لأنه يقضي على البشرة ويعد من العوامل التي تدمر البشرة وتقضي على نضارتها وإشراقها.
- استخدمي الواقي الشمسي المناسب للبشرة العادية إذا أردتي الخروج من المنزل.
شاهد أيضًا: ما هو أفضل كريم لتفتيح البشرة الدهنية.
كيف أعرف أن بشرتي عادية
تعتبر البشرة العادية بشرة نادرة بعض الشيء، وهي تعدّ من أفضل أنواع البشرة حيث أن أصحاب البشرة العادية عددهم محدود للغاية. كما تعتبر بشرة مميزة وذلك بسبب الصفات التي تتمتع بها. فإذا أردت معرفة بشرتك إن كانت عادية أم لا فهناك مجموعة من الصفات خاصة بالبشرة العادية يجب عليك معرفتها:
- ناعمة: تتميز البشرة العادية بالنعومة وتعد البشرة الناعمة مطلب كل أنثى، وتعتبر من علامات الجمال.
- نقيّة: نادرًا ما يظهر في البشرة العادية البثور والتي تظهر في الأنواع الأخرى من البشرات، وهذا ما يجعل البشرة العادية نقية بالمقارنة مع البشرات الأخرى.
- رقيقة: عند لمس البشرة العادبة فإننا نلاحظ أن طبقة الجلد رقيقة نوعًا ما، وهذا ما يجعلها أكثر عرضة للخدوش والتأثر بدرجات الحرارة.
- خالية من الدهون والشوائب: البشرة العادية تعتبر بشرة غير دهنية وخالية من حب الشباب والرؤوس السوداء.
وكما أن للبشرة العادية صفات فإنها لها خصائص أيضًا سنذكر لكِ بعضًا منها:
- يعتبر السطح الخارجي للبشرة العادية سطحًا مستويًا وأملسًا كما أنه يتميز بالنعومة، والثبات والمرونة.
- لا تحوي البشرة العادية أية بقع حمراء أو حتى داكنة وتعتبر بشرة مثالية لأن أصحابها في الغالب لا يعانون من حب الشباب أو الندبات على سطح البشرة.
- كما تتميز البشرة العادية بالمسام الصغيرة والمتوسطة وتتطلب عناية متوسطة.
- من الجدير بالذكر أن منتجات العناية بالبشرة العادية لا تسبب تهيجات أو احمرار في الجلد.
- كما تعدّ البشرة العادية بشرة حيويّة وشبه جافة ولا تحمل أي صفات دهنية.
شاهد أيضًا: ما هي طريقة العناية بالبشرة الجافة
في الختام عزيزتي، قد تحدثنا عن أنواع البشرة، وخاصةً البشرة الدهنية، وما هي طريقة العناية بالبشرة العادية. بالإضافة إلى ذلك فقد تحدثنا عن مميزات وخصائص هذه البشرة. نتمنى أن تجدي الفائدة في هذا المقال.
