طريقة سكراب للجسم بمكونات طبيعية

تعتبر طريقة سكراب للجسم من أهم طرق العناية بالبشرة، وتهدف إلى تقشير وإزالة الجلد الميت من خلايا البشرة. فما هي أفضل طريقة سكراب للجسم بمكونات طبيعية؟ وما هي فوائد سكراب للجسم؟ وهل هناك سكراب للجسم للتبييض؟ وما هي طريقة عمل سكراب للجسم بالقهوة؟ بالإضافة إلى طريقة سكراب السكر للجسم وغيرها الكثير.

على العموم يوجد الكثير من المستحضرات التجميلية الخاصة بتقشير الجلد، والتي تعمل أيضًا على تنعيم البشرة وتفتيحها. لكن يمكنكِ تحضير مثل هذه المستحضرات في المنزل بكل سهولة ودون الحاجة للاعتماد على المواد الكيماوية التي قد تضر ببشرتكِ.

فلا شك أنك ترغبين دائمًا الحفاظ على جمالكِ ونضارتها، وهي رغبة لدى معظم النساء. ولذلك تابعي معنا هذا المقال لتعرفي الكثير عن طريقة سكراب للجسم.

طريقة سكراب للجسم بمكونات طبيعية

تلجأ معظم النساء للبحث حول أفضل طريقة سكراب للجسم وذلك من أجل الحصول على بشرة مشرقة دومًا، لكونها تُغني عن المستحضرات الكيماوية. حيث بات بإمكانهن تحضير هذه الخلطات في المنزل وذلك باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في مطبخ كل سيدة.

علاوةً على سهولة التحضير والاستخدام، فإن هذه الطريقة بالتقشير وتنظيف البشرة ذات تأثير كبير، كونها تعمل على تجديد خلايا البشرة. حيث يمكن الاعتماد على مواد طبيعية ذات حبيبيات ناعمة وصغيرة الحجم مثل السكر أو الملح، والتي تعمل على طبقة الجلد الميتة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن خلط هذه الحبيبات بمواد طبيعية أخرى مثل العسل وزيت الزيتون وغيرها، وهنا تكون الفائدة مضاعفة. وبالتالي يمكنكِ التمتع ببشرة مشرقة نضرة باستمرار من خلال اتباعكِ لهذه العملية السهلة والبسيطة التي لا تحتاج أي عناء.

على العموم فإن سكراب الجسم ذو فوائد كثيرة، وذلك إذا تم تطبيقه بالشكل الصحيح، من خلال اتباع التعليمات التالية:

• لا تستخدمي هذه الطريقة على بشرة ملتهبة أو محروقة أو مصابة بحساسية أو أمراض جلدية معينة.
• دلكي بشرتك بحركات خفيفة بشكل دائري، ولا تعتمدي على التدليك بقسوة لأن ذلك سيؤدي إلى نتائج عكسية ضارة.
• إذا كنتِ تعانين من حساسية لبعض المواد الطبيعية فلا يفضل أن تستخدميها في تحضير السكراب.
• يمكنكِ استخدام هذه الطريقة من 2-3 مرات في الأسبوع، لذلك لا تبالغي في القيام بهذه العملية بشكل مفرط.
• يمكنكِ استخدام الزيوت الطبيعية والمرطبات الطبية مثل الألوفيرا في كل مرة تنتهين فيها من تطبيق سكراب للجسم.

شاهد أيضًا: ما هو أفضل روتين للعناية بالبشرة الجافة؟

فوائد سكراب الجسم

بفضل الجزيئات الدقيقة الداخلة في تركيب الخلطات الطبيعية الخاصة بالسكراب، فهو يعمل على إزالة الخلايا الميتة من البشرة. ويحقق الكثير من الفوائد للبشرة و تتمثل في تنشيط الدورة الدموية وتنعيم البشرة. حيث إن استخدام سكراب للجسم يحسن من تدفق الدم بشكل أفضل إلى الخلايا، كذلك يصل الدم الجديد المحمل بالأوكسجين إلى جميع الخلايا. وبالتالي فإن هذا يسهم إلى حد كبير في إعطاء البشرة مظهر مشرق ونقي، لأن الخلايا الميتة والهرمة تكون قد زالت أيضًا.

من المعروف أيضًا، أن الخلايا الهرمة تكون قليلة الماء، لذلك فهي تبدو ضامرة وغير مرنة أو قليلة الحيوية. فنجد أنه مع تجدد الخلايا وظهور خلايا جديدة فتية يظهر الوجه والبشرة بشكل أكثر حيوية وصفاء وشباب.

شاهد أيضًا: إليكِ فوائد الأفوكادو لبشرتكِ وشعركِ.

طريقة تحضير سكراب للجسم بالقهوة

من المعروف أن القهوة تحتوي عل مركب الكافيين الذي يعتبر من المواد ذات التأثيرات المنشطة للخلايا وللنهايات العصبية الحسية. كما أن القهوة فاعلية كبيرة في إزالة الجلد الميت والخلايا الهرمة غير المرغوب بها، أو الرؤوس السوداء. ولذلك سوف نبين لكِ كيفية استخدام سكراب للجسم بالقهوة.

مكونات الوصفة:

• كوب من القهوة الناعمة.
• 1 ملعقة زيت زيتون.
• 1 ملعقة قرفة ناعمة.
• ربع كوب من الماء الدافئ.

طريقة التحضير والاستخدام:

لتحضير سكراب للجسم بالقهوة، اتبعي الخطوات التالية:

1. ضعي الماء الفاتر فوق القهوة واخلطي جيدًا.
2. استمري بالتحريك مع إضافة زيت الزيتون حتى تمام التجانس، والحصول على قوام متماسك.
3. أضيفي ملعقة القرفة فوق الخليط مع استمرار التحريك، كما يمكنكِ استخدام مواد أخرى ذات رائحة زكية.
4. ضعي الخليط على الأماكن المطلوبة من الجلد، ودلّكيه بعناية وبحركة خفيفة دائرية لمدة 5 دقائق أو أكثر.
5. بعد الانتهاء مع العملية يمكنكِ غسل الجلد وإزالة الشوائب الموجودة على سطح الجلد.
6. تعتبر طريقة عمل سكراب للجسم بالقهوة بسيطة وسهلة لكون كامل مكوناتها موجودة في المنزل، كما يمكنكِ تكرارها 2-3 مرات في الأسبوع.

شاهد أيضًا: هل تعلمين ما هي منتجات التخلص من التجاعيد في البشرة؟

سكراب السكر للجسم

تعتبر طريقة سكراب للجسم والمحتوية على السكر من أفضل طرق تقشير البشرة، فالسكر يعمل على إزالة الجلد الميت والخلايا الهرمة. ونظرًا لكون بلورات السكر تحتوي على حبيبات ناعمة ودقيقة، فيمكنها أن تعمل على قشط هذه الطبقات من الجلد.

المكونات:

• 1 كوب من السكر البني أو الأبيض الناعم.
• 3 ملاعق عسل طبيعي.
• 2/1 كوب زيت زيتون طبيعي، أو زيت جوز الهند.
• 1 ملعقة قرفة.

طريقة التحضير والاستخدام:

1. ضعي كوب السكر البني أو الأبيض في وعاء خلط وذلك لتحضير سكراب السكر للجسم.
2. أضيفي العسل إلى السكر، ثم حرّكي بشكل جيد حتى تختلط المكونات.
3. اسكبي زيت الزيتون، أو الزيت المتوافر لديكِ فوق الخليط مع استمرار التحريك حتى تتماسك جميع المكونات.
4. أثناء التحريك أضيفي القرفة بشكل تدريجي، حتى تندمج بشكل كامل في الخليط.
5. اغسلي الجلد قبل وضع سكراب السكر للجسم فوق المنطقة المطلوبة.
6. ضعي السكراب على المنطقة مع القيام بتدليك دائري وخفيف لمدة 4-5 دقائق.
7. يمكنكِ تكرار هذه العملية حتى 3 مرات في الأسبوع، ويفضل أن تتم ليلًا.

شاهد أيضاً: طرق إزالة آثار الحروق وصفة سحرية

أفضل أنواع سكراب للجسم للتبييض

إن عملية تبييض الجسم هي أمر مهم للغاية بالنسبة لكثير من الفتيات اللاتي يبحثن دائمًا عن أقصر الطرق وأقلها تكلفة. كما قلنا أن طريقة سكراب للجسم أو ما تعرف بعملية تقشير الجسم تساعد على جعل البشرة أفتح. وذلك لكونها تعمل على إزالة الطبقة العليا أو السطحية من الجلد، والتي تكون غالبًا خلايا هرمة أو ميتة. كذلك فإن هذه العملية تساعد على زيادة إنتاج مركب الكولاجين، وهذا ما يعطي البشرة المزيد من الشباب والتألق. وبالتالي يمكن إجراء عملية التقشير هذه بكل سهولة ضمن المنزل، وأفضل أنواع سكراب للجسم للتبيض سنذكرها فيما يلي.

شاهد أيضًا: تعرفي إلى فوائد ماء الأرز لبشرتكِ.

سكراب الشوفان للجسم

يعتبر دقيق الشوفان من أفضل المقشرات التي يمكن استخدامها في تحضير سكراب للجسم للتبيض، كما أنه لا يسبب تحسس للبشرة. يمكن استخدام الشوفان لأن له نتائج رائعة في التبييض، كذلك فإن طريقة سكراب للجسم المحتوية على الشوفان سهلة وغير مكلفة.

المكونات:

• 1 كوب من دقيق الشوفان.
• 2/1 كوب من السكر الأبيض أو البني.
• 3 ملاعق عسل كبيرة.
• 3 ملاعق زيت زيتون.
• 1 ملعقة زيت جوز الهند.
• 2/1 كوب ماء الورد.

طريقة التحضير والاستخدام:

1. ضعي الشوفان المطحون في وعاء، ثم ابدأي بالتسخين والتقليب لمدة 3 دقائق.
2. أضيفي كمية السكر، واخلطيها مع الشوفان حتى تمام الاسمرار.
3. بعد الاسمرار يمكنكِ إطفاء النار، وإضافة باقي المكونات فوقها.
4. اخلطي المكونات بشكل جيد للحصول على عجينة متماسكة ومرنة.
5. نظفي جسمكِ أو المنطقة المراد تبييضها، ثم ضعي المكونات مع التدليك.
6. تعتبر طريقة سكراب للجسم المحتوية على الشوفان آمنة، ويمكنكِ استخدامها 2-3 مرات في الأسبوع.

سكراب السكر والموز والفانيلا

تعتبر هذه الوصفة من أفضل أنواع سكراب للجسم للتبيض، لكونها تحتوي على السكر الذي يعتبر مقشر ممتاز، بالإضافة للموز المرطب. حيث ثبت أن الموز يفيد في ترطيب الوجه والبشرة، وهو سهل الامتصاص من قبل الجلد، ويحتوي على مغذيات عالية القيمة.

المكونات:

• 2 كوب من السكر الأبيض.
• 3 موز.
• 2 ملاعق كبيرة فانيلا ناعمة/ 1 ملعقة من الفانيلا السائلة المركزة.
• 1 ملعقة زيت زيتون.

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اهرسي الموز بشكل جيد لكونه المرطب الأساسي في طريقة سكراب الجسم هذه، ثم أضيفي السكر فوقه وقومي بالخلط.
2. أضيفي الفانيلا وزيت الزيتون، واخلطي المكونات بشكل جيد.
3. استعملي البخار لتنظيف بشرتك قبل الاستخدام، أو ضعي قطعة قماش مبللة بالماء الساخن على وجهكِ لمدة 5 دقائق.
4. ضعي المزيج على وجهك، ثم ابدأي بالتدليك برؤوس الأصابع وبحركات دائرية.
5. استمري في التدليك، واتركي المقشر على وجهكِ لمدة ربع ساعة.
6. اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ بعد الانتهاء.

سكراب الكركم والليمون

يعد الكركم من التوابل الطبيعية المهمة، وقد تم استخدامه منذ القدم على نحوٍ كبيرٍ، نظرًا لخصائصه وميزاته المفيدة. كما يعتبر من المواد التي لها خواص معقمة، كذلك الليمون فهو مكون مهم في طريقة سكراب للجسم المحتوية على الكركم، حيث يعتبر مطهر أيضًا بوصفه مرتفع الخاصية الحمضية.

المكونات:

• 1 كوب عصير ليمون.
• 3 ملاعق كركم ناعم.
• 2/1 كوب من السكر.

طريقة العمل والتحضير:

1. اخلطي السكر مع الكركم، ثم أضيفي عصير الليمون إلى الخليط.
2. حركي الخليط بشكل جيد للحصول على قوام مناسب.
3. نظفي المنطقة المراد تقشيرها، ثم ضعي المكونات فوقها مع التدليك بحركات دائرية خفيفة.
4. اغسلي الجسم أو الوجه بعد الانتهاء بالماء الفاتر.
5. يمكنكِ تكرار هذه العملية حتى 3 مرات في الأسبوع.

 

إن تطبيق طريقة سكراب للجسم بمكونات طبيعية تعتبر طريقة مفيدة جدًا وذلك من أجل التخلص من الجلد الميت وغير المرغوب فيه. وبالتالي فتقشير الجلد سيسمح حتمًا بتجديد الخلايا والحصول على أخرى فتية أكثر نضارة وحيوية تعطي المزيد من الإشراق لبشرتكِ. لذلك حافظي على جمالكِ دائمًا واستخدمي إحدى طرق سكراب الجسم، ولا سيما التي يمكنكِ تحضيرها من مواد بسيطة ومتوفرة في مطبخكِ، حتى تتجنبي أي ضرر لبشرتك.