علامات توسع المهبل بعد الولادة عديدة وتتخوف منها السيدات معتقدات بأن المهبل لا يعود إلى طبيعته، حيث كثرت الشائعات أن توسع المهبل بعد الولادة والجماع لا يمكنه أن يعود كما كان. لكن من الضروري أن تكون كل السيدات على دراية بأن عضلات المهبل مرنة ويمكنها العودة إلى طبيعتها بعد الولادة. وإذا كنتن تتساءلن عن أسباب توسع المهبل ستجدون الإجابة في مقالنا التالي. حيث سنوضح علامات توسع المهبل بعد الولادة، بالإضافة إلى كيفية علاج توسع المهبل بعد الولادة. لذا ابقوا معنا لتتعرفوا على كل ما يخص توسع المهبل.
ما هو توسع المهبل
في الحقيقة إن توسع المهبل هو عبارة عن تمدد وضعف في عضلات القناة التناسلية التي تربط الأعضاء التناسلية الخارجية بعنق الرحم وذلك نتيجة الولادة أو التقدم في العمر. ويمكننا القول إن المهبل له خاصية البالون أي أنه يستطيع التمدد مع حجم القضيب سواء كان كبيرًا أو صغيرًا أثناء الممارسة الزوجية. بالإضافة إلى تمدد عضلاته خلال الولادة الطبيعية لتناسب حجم الجنين.
شاهد أيضًا: ما أسباب نزول إفرازات خضراء بعد القيصرية
علامات توسع المهبل بعد الولادة
في الحقيقة تختلف علامات توسع المهبل بعد الولادة من مرأة إلى أخرى. وتتضمن علامات توسع المهبل بعد الولادة ما يلي:
- عدم رضا المرأة أثناء الجماع.
- يكون الجماع غير مرضي للشريك حيث يواجه صعوبة في الحفاظ على الانتصاب والوصول للنشوة.
- مواجهة صعوبة في حبس البول خاصة عند السعال أو الضحك.
- تصبح المرأة أكثر عرضة لدخول الهواء إلى المهبل.
- دخول ماء الاستحمام إلى المهبل.
- قد يؤدي ذلك إلى تدلي الرحم نتيجة توسع المهبل بعد الولادة.
- تهيج مهبلي مصحوب بحكة وحرقان.
- جفاف بشكل مستمر في المهبل.
- ألم شديد أثناء الجماع مما يؤدي إلى صعوبة في الجماع.
- انخفاض في درجة حموضة المهبل مما يجعله أكثر عرضة للعدوى بالكثير من الأمراض.
- سلس البول نتيجة ضعف الغشاء المخاطي المهبلي.
- انخفاض في الرغبة الجنسية.
- نزيف غير عادي بعد العلاقة الحميمية.
- إفرازات مهبلية غير طبيعية.
- انبعاث روائح كريهة من المهبل.
- ألم في منطقة الحوض والظهر.
- الإحساس بوجود كتلة في المهبل.
- مواجهة صعوبات في إفراغ المثانة والأمعاء.
أسباب توسع المهبل
بعد تعرفنا على علامات توسع المهبل بعد الولادة. سنتعرف على الأسباب التي تؤدي إلى توسع المهبل. والتي تتضمن ما يلي:
- التقدم في العمر: حيث تلاحظ المرأة بعد بلوغها الأربعين من العمر انخفاض مرونة المهبل، وذلك بسبب انخفاض نسبة الاستروجين خلال فترة انقطاع الطمث. ويؤدي انخفاض هرمون الاستروجين إلى جعل المهبل أقل سمكا ومرونة ودرجة حموضته تصبح أقل.
- الولادة: حيث تتمدد عضلات المهبل في الولادة لتناسب رأس الطفل الصغير، فتلاحظ المرأة توسعه عن قبل ولكن يعود إلى طبيعته بعد عدة أيام من الولادة خاصة إذا كانت الأم صغيرة في العمر. ومن الممكن إجراء بعض التمرينات الرياضية التي تساعد على تضييق المهبل.
تشخيص توسع المهبل بعد الولادة
نتابع في مقالنا علامات توسع المهبل بعد الولادة. حيث من الممكن للأم أن تشخص توسع المهبل بعد الولادة من خلال اتباع ما يلي:
- فحص الأصابع: حيث تبدأ الأم بالبداية بإدخال إصبع في المهبل ثم إصبعين ثم ثلاثة، وذلك من أجل ملاحظة توسع المهبل عن قبل في حال إدخال ثلاثة أصابع دون الاحتكاك بجدار المهبل.
- فحص كرات كيجل: حيث تحضر الأم كرة بينوا وإدخالها في المهبل، فيستطيع المهبل المشدود بالاحتفاط بالكرة حتى لو كانت الأم في وضع القرفصاء. أما المهبل المرتخي لا يستطيع الاحتفاظ بالكرة.
شاهد أيضًا: متى يتم إجراء العملية القيصرية الأولى وما هي مضاعفاتها
ما أسباب توسع المهبل بعد العملية القيصرية
في الحقيقة على الرغم من خروج الطفل عبر الشق الجراحي وليس من المهبل، إلا أنه عند اقتراب موعد الولادة يفرز جسم المرأة بعض الهرمونات التي تؤدي إلى توسع المهبل تحضيرًا لعملية الولادة. ويمكن للمهبل أن يعود إلى حالته الطبيعية بعد مرور عدة أسابيع على الولادة.
شاهد أيضًا: ما خطر الحمل بعد الولادة القيصرية
ما أسباب توسع المهبل عند الحامل
في الواقع قد تلاحظ السيدات توسع عضلات المهبل أثناء الحمل ولكن هذا الأمر ليس مقلقًا حيث يمكن أن يحدث توسع المهبل عند الحامل بسبب الهرمونات التي يفرزها جسم الحامل استعدادًا للولادة. فتصبح العضلات المحيطة بالمهبل أكثر ليونه. وتصبح الفتحة أكثر اتساعًا وذلك تحضيرًا واستعدادًا للولادة.
علاج توسع المهبل وتقوية عضلاته
في الحقيقة هناك عدة علاجات تساعد في تقوية عضلات المهبل وعلاج اتساعه. وتتضمن تلك العلاجات ما يلي:
- ممارسة تمارين كيجل: حيث تعرف هذه التمارين بتمارين عضلات قاع الحوض. ويجب استشارة طبيب أو ممرضة من أجل ممارستها بشكل صحيح. وتتضمن عدة تمارين كالاستلقاء على الظهر والبدء بشد العضلات المسؤولة عن التحكم بالتبول لمدة 5 ثوان قم الاسترخاء ل 5 ثوان أخرى.
- تمارين إمالة الحوض: وذلك من خلال الوقوف على الحائط ليلامس الظهر والمؤخرة والبدء بشد السرة نحو العمود الفقري لمدة 4 ثوان ثم الاسترخاء لمدة 4 ثوان.
- الأقماع المهبلية: والتي يمكن الحصول عليها من الصيدليات حيث يعتمد مبدأ عمله على قدرة المرأة على الاحتفاظ بالقمع فترة أطول في المهبل وبالتالي تقوية عضلاته.
- التحفيز الكهربائي: حيث تساعد بعض التقنيات الكهربائية كالتحفيز الكهربائي على تقوية عضلات المهبل.
- الجراحة التجميلية: حيث يمكن اللجوء إلى طبيب مختص من أجل شد العضلات والأنسجة الرخوة، وانتشرت وهذه العمليات التجميلية بشكل كبير في الفترة الأخيرة.
هل توسع المهبل يضايق الزوج
في الحقيقة يختلف رأي الرجال بموضوع توسع المهبل، فالبعض يفضل المهبل الواسع لتسهيل الدخول والدفع. والبعض لا يشعر بالمتعة الزوجية إلا في حال كان المهبل ضيقًا. ويفضل مناقشة حالة توسع المهبل مع الزوج من أجل إيجاد حلول ترضي الطرفين في العلاقة الزوجية.
مضاعفات توسع المهبل
في الحقيقة قد تحدث بعض المضاعفات بعد توسع المهبل، والتي من أبرزها:
- عدم رضا كل من الزوجين أو أحدهما على العلاقة الزوجية.
- دخول وخروج الهواء بشكل مزعج أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
- هبوط وتدلي الرحم خاصة في حال التقدم بالعمر.
نصائح بخصوص توسع المهبل بعد الولادة
في الواقع عند توسع المهبل بعد الولادة يجب اتباع النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية التي تشد عضلات قاع الحوض.
- الالتزام والمداومة على إجراء التمارين مدة ستة أشهر على الأقل.
- ممارسة العلاقة الزوجية التي تعمل على تقوية عضلات المهبل.
- الالتزام بتعليمات الطبيب بعد الولادة.
- مناقشة أساليب العلاج مع الطبيب.
هل السمنة تسبب توسع المهبل
في الحقيقة كلا لا علاقة للسمنة بتوسع المهبل، حيث إن السمنة لا تؤثر على عضلات المهبل بشكل خاص بل تؤثر على عضلات قاع الحوض مما يسبب تدليها. لكن لا توجد معلومات كافية حول علاقة السمنة بتوسع المهبل.
وفي نهاية مقالنا علامات توسع المهبل بعد الولادة تجدر الإشارة إلى ضرورة الالتزام بالتمرينات الرياضية التي تساعد على شد عضلات المهبل، بالإضافة إلى أن المداومة عليها تساعد في الوقاية من توسع وترهل المهبل.