ما هي فوائد زيت السمسم للشعر؟ كيفية تركيب وصفات طبيعية باستخدام زيت السمسم؟ ما هي أضرار زيت السمسم؟ ما هي أهم النصائح للعناية بالشعر؟ هل تعانين من ضعف في بصيلات شعرك وما علاقتها بزيت السمسم؟ كل هذه التساؤلات سيتم الإجابة عنها في هذا المقال.
زَيت السمسم هو من الزيوت الطبيعية الصحية للشعر والبشرة والجسم بشكل عام، يستخلص من نبات السمسم. كذلك له شعبية في الطب البديل كوصفات طبيعية لعلاجات طبية، حيث أنه مليء بالدهون الصحية. أيضًا يساعد في حل مشاكل تساقط الشعر وجفافه.
في مقالنا سوف يتم توضيح فوائد زيت السمسم للشعر، وتركيب وصفات طبيعية منه مغذية للشعر. بالإضافة إلى ذلك، سنوضح أضراره، ونصائح للعناية بالشعر.
فوائد زيت السمسم للشعر وصفات طبيعية
بصفة عامة معروف أن فوائد زيت السمسم للشعر كثيرة، حيث يمنحه اللمعان ويقوي بصيلات الشعر. أيضًا غني بفيتامين E، وهو غني بأحماض الأوميغا 3 و6 الدهنية. كما يكثر استخدامه في المجالات التجميلية، ويحمي الشعر من الأضرار التي قد تلحق به نتيجة استخدام مجفف الشعر بشكل متكرر. بالإضافة إلى ذلك عند استخدام زَيت السمسم يمكن وضعه على كامل الشعر وليس فقط فروة الرأس، وبذلك فهو مهم في:
- التخلص من الفطريات الموجودة على فروة الرأس.
- يحافظ على لمعان الشعر ويقويه ويغمق لونه.
- يمنع الشيب المبكر.
- يعزز نمو الشعر.
- يحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية.
- يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس.
- يحمي الشعر من القشرة.
- ينعم الشعر.
- يخلص الشعر من القمل إن كان موجود.
- يمنع تساقط الشعر.
- يرطب الشعر.
- يحمي الشعر من الجفاف.
- بالإضافة إلى ذلك، يحسن بنية الشعر.
شاهد أيضًا: تجاربكم مع فيتامين البيوتين لنمو الشعر ومنع التساقط
وصفات طبيعية باستخدام زيت السمسم
في الواقع يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية باستخدام زَيت السمسم المفيدة للشعر يتم تطبيقها على فروة الرأس أو الشعر بأكمله. ومن هذه الوصفات:
- زَيت السمسم: يسخن زَيت السمسم قليلًا، ويتم تدليك فروة الرأس والشعر على كامل طوله، نتركه على الشعر لمدة نصف ساعة تقريبًا. كما يتم تمشيط الشعر بمشط أسنانه واسعة، ونغطي الشعر لمدة ساعة بمنشفة، ومن بعدها يتم غسل الشعر جيدًا.
- زَيت السمسم مع زيت اللوز: نضيف كمية قليلة من زَيت السمسم، و2 ملعقة من زيت اللوز، نخلط المكونات ونضع الوصفة على فروة الرأس وأطراف الشعر. وندلك الشعر لمدة ربع ساعة، نترك الخليط لمدة نصف ساعة على الشعر ومن بعدها نغسل الشعر بشامبو مناسب. كما نكرر هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.
- زَيت السمسم مع الصبار: نخلط 2 ملعقة من زَيت السمسم، و2 ملعقة من الصبار. نسخن الخليط ونتركه حتى يبرد، ندلك الشعر بالخليط جيدًا لمدة عشر دقائق. كما نتركه على الشعر مدة 30 دقيقة، ومن بعدها نغسله بشكل جيد. زيادة على ذلك الوصفة مفيدة لتطويل الشعر.
- زَيت السمسم مع الليمون: نخلط القليل من زيت السمسم مع عصير الليمون، ندلك فروة الرأس والشعر بالكامل بهذا الخليط. ثم نتركه على الشعر لمدة ساعة تقريبًا، ومن ثم نغسل الشعر. هذه الوصفة تساعد الشعر للتخلص من الجفاف.
- زَيت السمسم مع الخيار: نخلط زَيت السمسم مع عصير الخيار، نترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة. بالإضافة إلى ذلك، الخليط يقوي بصيلات الشعر.
- زَيت السمسم والبلسم: نسخن زَيت السمسم قليلًا مع خلط البلسم ونمزجهم جيدًا، ندلك فروة الرأس بالخليط ونتركه لمدة ساعة. كما يمكن أن نترك الخليط على الشعر أثناء النوم حتى الصباح. ثم نغسل الشعر.
- زيت السمسم والليمون والشمندر: نخلط ملعقة من زَيت السمسم وعصير الليمون والقليل من الشمندر، نمزج الخليط جيدًا حتى يصبح متجانس. ثم نترك الخليط على الشعر طوال الليل ونغسل الشعر في الصباح، تكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
تركيب وصفات طبيعية من زيت السمسم لشعر أكثر نعومة ولمعان
بالإضافة إلى الوصفات السابقة، يوجد وصفات طبيعية تزيد نعومة الشعر وهذا من فوائد زيت السمسم للشعر، ومنها:
- زَيت السمسم والبيض: نكسر بيضة ونخلطها مع القليل من زيت السمسم، ونضيف القليل من العسل. ندلك فروة الرأس بهذا الخليط ونتركه لمدة ساعة على الشعر.
- زَيت السمسم مع زيت جوز الهند: 2 ملعقة كبيرة من زَيت السمسم، و2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، نخلطهم معًا جيدًا. ثم نضعه على الشعر وندلك فروة الرأس بشكل دائري، نبلل منشفة ونضعها على الشعر لمدة ساعة. ثم نغسل الشعر بشامبو مناسب.
- زَيت السمسم وجل الألوفيرا: 2 ملعقة من الألوفيرا و2 ملعقة من زَيت السمسم، نخلطهم جيدًا وندلك فروة الرأس ونتركه لمدة ساعة. كما يمكن تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.
- زَيت السمسم مع الزنجبيل: نخلط ملعقة من الزنجبيل مع 2 ملعقة من زيت السمسم، نضع الخليط على فروة الرأس، ونتركه لمدة ساعة. ثم يغسل الشعر بالشامبو، الاستعمال بشكل منتظم لهذه الوصفة يساعد أيضًا على تكثيف الشعر.
- زَيت السمسم والأفوكادو: نخلط القليل من زَيت السمسم مع الأفوكادو حتى يصبح الخليط متجانس. ندلك فروة الرأس بهذا الخليط ونتركه لمدة ساعة. ثم نغسل الشعر. يمكن تكرار هذه الوصفة 3 مرات أسبوعيًا.
- زيت السمسم وزيت الخروع والبيض: نخفق البيض ونضيف القليل من زَيت السمسم وزيت الخروع. ثم نتركه على الشعر لمدة 4 ساعات ومن ثم نغسل الشعر جيدًا.
شاهد أيضًا: أفضل وصفات طبيعية لتنعيم شعر الأطفال
أضرار زيت السمسم
في الحقيقة رغم كل فوائد زيت السمسم للشعر، إلا أن هناك أضرار زيت السمسم عند الإكثار من استخدامه ولكنها قليلة نوعًا ما مقارنةً بفوائد زيت السمسم الكثيرة. على سبيل المثال:
- شعور بحكة واحمرار بالرأس.
- حساسية فروة الرأس.
- قد يسبب انسداد في مسامات فروة الرأس.
- لا يجب وضع زَيت السمسم على الرأس لفترة طويلة قد يسبب تساقط الشعر.
- إذا وضع الزيت على فروة الرأس وهو ساخن قد يسبب تساقط الشعر.
- لا يحافظ على لون الشعر الطبيعي.
- الإفراط في استخدامه قد يصبح الشعر دهني.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تصاب فروة الرأس بالقشرة.
شاهد أيضًا: فرد الشعر بالبروتين الفوائد والأضرار والخطوات والتكلفة ورأي الأطباء
نصائح للعناية بالشعر
في الحقيقة الفتيات دائمًا يحرصن على العناية بالشعر لما له من جمالية ومظهر لائق، القشرة في الشعر تجعل منظره سيء حتى لو كانت قليلة. زيادة على ذلك الشعر الصحي القوي والناعم يعزز الثقة بالنفس ويعطي الحيوية للفتاة. لذلك لتجنب كل مشاكل الشعر حتى قبل أن تحصل يمكن اتباع النصائح التالية:
- عدم غسل الشعر بالماء الساخن دائمًا.
- الاستحمام بماء فاتر.
- استخدام نوع شامبو مناسب لطبيعة شعرك.
- الانتباه لطريقة تجفيف الشعر باستخدام المنشفة.
- عدم الإكثار من استخدام مصفف الشعر.
- الابتعاد عن استخدام صبغات الشعر الكيميائية.
- تناول غذاء صحي.
- قص الأطراف المتقصفة.
- استخدام البلسم في كل استحمام.
- تجنب تمشيط الشعر وهو مبلل.
- استخدام الزيوت الطبيعية كروتين للعناية بالشعر.
- عند ربط الشعر لا يجب أن يكون مشدود كثيرًا.
- عدم تدليك فروة الرأس بشكل زائد لأنه يحفز الغدد الدهنية ويصبح الشعر دهني.
- النوم الجيد.
- أخيرًا، تمشيط الشعر قبل النوم.
في النهاية، نكون قد تحدثنا عن فوائد زيت السمسم للشعر وصفات طبيعية، وعن أضرار زيت السمسم بالرغم من أنها قليلة مقارنة بفوائد زيت السمسم للشعر لكن يجب التنويه إليها. أيضًا ذكرنا بعض النصائح الروتينية للعناية بالشعر وجعله أكثر إشراقًا وحيوية.
