كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع ما هي علامات المخاض التي تبشر بحلول موعد الولادة المرتقب. حيث لا يمكن تحديد اليوم والوقت اللذين ستدخل فيهما المرأة الحامل المخاض. ويعتبر هذا أشبه بأمر يستحيل التنبؤ به، لولا وجود بعض العلامات والأعراض التي تدلّ على ذلك. حيث توجد بعض العلامات الجسدية والعاطفية التي يمكن أنّ تشير إلى أن جسمك يستعد للولادة، كما قد تكون الإنقباضات والتقلصات في طريقها إليكِ. وأنّ علامات المخاض تختلف من أمرأة لأخرى، حيث من الممكن أن تظهر على إحداهنَّ عدّة علامات أو علامة واحدة قوية، بينما لا تشعر أمرأة أخرى بأي علامات على الإطلاق. لذلك سوف نتعرف في مقالنا هذا إلى مراحل توسع عنق الرحم، وكيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع، وما هي علامات المخاض تابعوا معنا.
عنق الرحم
عنق الرحم: هو الجزء السفلي من الرحم، والذي يبلغ طوله بوصة واحدة وعرضه بوصة واحدة أيضًا. حيث يعمل كمدخل لدخول الحيوانات المنوية إلى الرحم، وخلال فترة الحيض ينفتح العنق قليلًا للسماح للدم والإفرازات الأخرى بالتدفق خارج الرحم. كما توجد وظائق متعددة له منها:
- إنتاج المخاط خلال المرحلة الأكثر خصوبة من الدورة الشهرية، هذا يساعد الحيوانات المنوية على الانتقال من المهبل إلى الرحم.
- حماية الرحم من البكتيريا والأجسام الغريبة الأخرى.
- الفتح أثناء المخاض، للسماح للطفل بالمرور عبر قناة الولادة. وتعتبر هذه الوظيفة إحدى الوظائف الرئيسية والمهمة ومنها سوف ننتقل إلى فقرة كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع.
كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع
كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع، يمكنك فعل ذلك بنفسك بالمنزل أو بالذهاب إلى الطبيب. إنّ خطوات فحص عنق الرحم سواء كان ذلك في المنزل أو لدى الطبيب تتلخص فيما يلي:
- غسل اليدين وتنظيفهما جيدًا بالماء والصابون، مع الجلوس بوضعية مريحة.
- حددي مدخل المهبل بأطراف أصابعك، حيث يجب أن يكون ظهر يدك مواجهًا للعمود الفقري وكفك للأعلى. ضعِ أصابعك بزاوية للخلف باتجاه فتحة الشرج، لتشعرِ بعنق الرحم بشكل أكثر فعالية.
- أدخلِ أصبعين في المهبل كالسبابة والوسطى, لبدء فحص عنق الرحم. إذا شعرت بأي ألم أو انزعاج شديد، قومِ بإزالة أصابعك.
- ادفعِ بأصابعك إلى العنق، حيث بعض النساء لديهنّ عنق رحم مرتفع وآخرون لديهم عنق رحم منخفض. لذلك قد تحتاجين إلى إدخال أصابعك أكثر في القناة المهبلية، أو قد تصلين إليها بسرعة نسبيًا. استخدم لمسة لطيفة لتشعري بالعنق، لأن الضغط عليه أو وخزه باصابعك قد يؤدي إلى حدوث نزيف.
- إن أصبعك ينزلق بسهولة إلى منتصف عنق الرحم إذا كان يتسع، إن ما تشعرين به في منتصف الفتحة هو كيس الماء الذي يغطي رأس الطفل.
- استمرِ في استخدام أصابعك لتحديد مدى اتساع عنق الرحم. لذلك بمجرد اتساعه بمقدار 10 سم، في هذه الحالة ستكونين مستعدة عمومًا لولادة طفلك.
- الملاحظات التالية مهمة وهي: إذا كان بإمكانك إدخال أصبع واحد في عنق الرحم، فأنه متسع بمقدار 1 سم تقريبًا. أمّا إذا كان بإمكانك إدخال 5 أصابع، فهذا يعني أنه متسع بمقدار 5 سم. استمرِ في إدخال أصابعك برفق في المهبل، حتى تستخدمي يدك بالكامل أو تشعرين بعدم الراحة.
- أزلِ يدك لتري عدد الأصابع التي تم استخدامها في الفحص، هذا ما يمنحك فكرة عامة عن مدى اتساع عنق الرحم.
- إذا كان عنق الرحم متوسع أكثر من 3 سم، فهذا يعني أّك في المرحلة النشطة من المخاض ويجب الذهاب إلى الطبيب أو المشفى.
كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع
مراحل توسع عنق الرحم في الشهر التاسع
بعد أن أجبنا عن سؤال كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع، سوف نتحدث عن مراحل توسعه في الشهر ذاته. وتشمل ثلاث مراحل وهي:
- المرحلة الأولى: وتعرف بمرحلة التمدد، وهي أطول المراحل الثلاث. حيث تبدأ هذه المرحلة مع بداية المخاض، وتستمر حتى يتم توسيع العنق بالكامل. وتقسم إلى مرحلتين:
- المرحلة الكامنة: في هذه المرحلة يتسع من 0-4 سم. وتستغرق حوالي 6 ساعات للمرأة التي تلد للمرة الأولى, وحوالي 5 ساعات للمرأة التي أنجبت من قبل. بينما بالنسبة لبعض النساء قد تستغرق هذه المرحلة من 8-12 ساعة.
- المرحلة النشطة: يتسع من 4-10 سم, ومن المتوقع أن يتوسع عنق الرحم بمعدل 1 سم في الساعة للمرأة التي تلد للمرة الأولى. بينما بالنسبة للمرأة التي سبق لها الولادة المهبلية، يكون المعدل عادةً حوالي 2 سم في الساعة.
2. المرحلة الثانية: تسمى مرحلة الطرد، حيث تبدأ هذه المرحلة من الولادة بالتوسع الكامل وتستمر حتى الولادة. وأيضًا تحتوي هذه المرحلة على مرحلتين هما:
- المرحلة السلبية: في هذه المرحلة يتحرك رأس الطفل للأسفل عبر المهبل.
- المرحلة النشطة: تشعر الأم بالحاجة إلى دفع أو تقلص لعضلات البطن مع تقلصات الرحم، وتستغرق حوالي 45 دقيقة للمرأة التي ستلد طفلها الأول. بينما تستغرق حوالي 30 دقيقة بالنسبة للمرأة التي سبق لها الولادة المهبلية.
3. المرحلة الثالثة: تدعى مرحلة المشيمة، حيث تبدأ هذه المرحلة بعد الولادة وتنتهي بتسليم ما بعد الولادة (المشيمة والأغشية). وتستمر هذه المرحلة بين 5-30 دقيقة، وفيها يتم دفع المشيمة خارج الرحم. وقد تستغرق وقت أطول حتى عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي.
شاهد أيضًا: ما هي أسباب نزول الجنين أسفل البطن في الشهر السادس
ما هي علامات المخاض
بعد الإجابة عن كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع وما هي مراحل توسعه، سوف نجيب عن ما هي علامات المخاض. حيث يعتبر من الأسئلة الشائعة التي تدور في بال كل حامل اقترب موعد ولادتها. حيث من الممكن أنّ تبدأ قبل أسبوعين – ثلاثة أسابيع من موعد الولادة المتوقع. وهي:
- الإفرازات المخاطية المستمرة: تنتج غدد عنق الرحم المخاط السميك، وذلك من أجل إغلاقه لحماية الجنين من أي عدوى. حيث مع اقتراب موعد الولادة يبدأ العنق في التمدد، وهذا ما يؤدي إلى إزاحة السدادة المخاطية.
- آلام الظهر وحدوث التورم في اليدين والرجلين.
- النزيف المهبلي: قد يكون هناك كمية صغيرة من الدم مصحوبة بالإفرازات المخاطية، ويعلل حدوث النزيف كون عنق الرحم يتمدد.
- الشعور بالحاجة المستمرة إلى التبول أو التبرز: تشعر العديد من النساء بأنّهن بحاجة لذلك بشكل متكرر، وهذا يعود إلى الوضع المنخفض لرأس الطفل.
- التنفس أسهل: نتيجة الضغط على المثانة، يصبح الضغط على الحجاب الحاجز أقل وبالتالي يصبح التنفس أسهل.
- ترقق أو إمحاء عنق الرحم: مع بدء المخاض يبدأ عنق الرحم في التليين، حيث يجب أن يكون العنق ممحوًا بنسبة 100% أي رقيقًا تمامًا قبل الولادة المهبلية.
- تمدد عنق الرحم: علامة أخرى من علامات المخاض هي بداية توسع العنق. حيق يقوم الطبيب بقياس تمدده بالسنتيمتر من 0 (بدون تمدد) إلى 10 (متوسع بالكامل).
- الشعور بطاقة كبيرة: على الرغم من التعب خلال الحمل، ولكن قد تستيقظين ذات صباح وأنت تشعرين بالحيوية. وتعرف هذه الرغبة باسم غريزة التعشيش.
- انفجار كيس الحمل: تمزق الأغشية المحيطة بالجنين أو تسرب السائل الأمنيوسي، علامة على بدء المخاض. حيث من الممكن أن تشعرين بتقطير غير منتظم أو مستمر لكميات صغيرة.
- تغير لون الحلمة: يحدث تغير في لون الحلمة وشكل الصدر مع اقتراب موعد الولادة، وهذا يعني أن الحليب بدأ يسري في صدر الأم.
- الانقباضات تكون أكثر انتظامًا وأقوى، والمدة بينهما حوالي 5 دقائق وتدوم لمدة 45 – 60 ثانية.
أشياء تساعد على فتح عنق الرحم في الشهر التاسع
بعد الإجابة على سؤال ما هي علامات المخاض، توجد بعض الأشياء التي تساعدك على فتح الرحم، سنراها معًا:
- المشي والحركة: هذا ما يزيد من تدفق الدم والمساعدة على اتساع العنق.
- شرب السوائل أو تناول وجبة خفيفة.
- تناول باراسيتامول, حيث يعتبر آمن أثناء المخاض.
- الضحك والحصول على حمام دافئ، هذا يقلل من التوتر ويساعد على اتساع الرحم.
- ممارسة تمارين الاسترخاء واليوغا، لأن التقلصات سوف تصبح أقوى وأكثر إيلامًا مع اقتراب المخاض.
- استخدام كرة الرياضة، حيث أن الجلوس على كرة التمرين الكبيرة يساعد على استرخاء العضلات وتقليل التوتر.
- ممارسة العلاقة الزوجية، وذلك لدورها في زيادة توسع العنق. وذلك لأنّ السائل المنوي يحتوي على هرمون البروستاغلاندين الذي يحفر توسع عنق الرحم.
شاهد أيضًا: أعراض طلق الولادة تعرفي على صفات طلق الولادة ومميزاته عن الطلق الكاذب
أسباب عدم فتح عنق الرحم في الشهر التاسع
إنّ أسباب عدم فتح العنق في الشهر التاسع متعددة, وأيضًا تختلف من أمرأة لأخرى. وإنّ تأخر الولادة عن الموعد المحدد, حوالي 7-10 أيام يجب إجراء الولادة القيصرية. ومن أهم الأسباب:
- عدم حساب موعد الولادة التقريبي بشكل دقيق, مثلًا عدم تحديد تاريخ أول يوم بعد آخر دورة شهرية بشكل صحيح.
- الاضطرابات الهرمونية والنفسية، التي تسبب حدوث مشاكل في الولادة.
- وزن وحجم الجنين كبيرين.
- حوض المرأة صغير جدًا، كما أن حجم قناة الولادة صغيرة جدًا.
- إذا كانت الولادة الأولى لدى المرأة الحامل، هذا يسبب طول فترة الحمل، كون الرحم غير مدرب على التوسع والتمدد بعد.
- كما أنّ ارتفاع ضغط الدم أو السكري من إحدى العوامل أيضًا.
- قد يكون ذلك لأسباب وراثية.
بعض الأسئلة الشائعة عن المخاض
- كيف يمكن التمييز بين السائل الأمينوسي والبول؟
-
- إن السائل الأمينوسي عديم اللون والرائحة على عكس البول.
-
- كيف يمكنني التمييز بين تقلصات المخاض الحقيقية والكاذبة؟
-
- تقلصات المخاض الحقيقية تحدث بشكل منتظم, وتقترب من بعضها البعض بفاصل 2-5 دقائق. بينما تقلصات المخاض الكاذبة تكون غير منتظمة.
-
- هل الانقباضات تصبح أكثر قوة مع اقتراب موعد الولادة؟
-
- تصبح الانقباضات الحقيقية أقوى تدريجيًا، بينما الانقباضات الكاذبة تكون شديدة في البداية ثم تضعف.
-
- هل من المهم فحص عنق الرحم خلال فترة الحمل؟
-
- لا يعتبر مهمًا فحص العنق خلال فترة الحمل, وذلك لأن قد يكون العنق مغلقًا تمامًا ويتوسع في غضون ساعات. أو قد يكون متوسع بحدود 2.5-3 ولا يحدث المخاض إلّا لبعد أسابيع.
-
شاهد أيضًا: مشروبات طبيعية لتنظيف الرحم بعد النفاس
ومع ختام فقرتنا هذه نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا كيف أعرف أن عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع ما هي علامات المخاض، كما تعرفنا إلى أسباب عدم فتح عنق الرحم وأشياء تساعد على توسعه. وننصحك من خلال منصتنا طلاب نت بضرورة الانتباه خلال الشهر التاسع لأي أعراض قد تشير إلى اقتراب موعد الولادة، مع استشارة طبيبك المختص بالدرجة الأولى.
