متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة وهل سيؤثر الانقطاع الطويل خلال فترة الحمل على أول دورة شهرية بعد النفاس. وخاصة أن جسم الأم قد تعرض للعديد من التغيرات بسبب هرمونات الحمل. كما أن هذه التغيرات ستستمر بعد الولادة وخاصة في حال إرضاع الأم لطفلها طبيعيًا، بسبب الهرمونات المسؤولة عن إفراز الحليب. ناهيك عن عوامل أخرى تجعل الأم تتساءل متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة، إما لرغبتها في الحمل مجددًا أو خوفًا من حدوث الحمل قبل أن يستعيد جسمها عافيته. لذلك ومن أجل معرفة متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة، تابعي معنا عزيزتي الأم سطورنا التالية.
متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة
متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة بشكل عام خلال فترة تتراوح بين 45 يوم إلى 94 يوم. لكن تؤثر بعض العوامل على موعد عودة الدورة الشهرية بعد النفاث، مثل طبيعة الجسم والحالة الصحية للأم، بالإضافة إلى إرضاع الطفل طبيعيًا. وذلك لأن هرمون البرولاكتين المسؤول عن إنتاج حليب الثدي، يمنع الإباضة. وبالتالي إن الإجابة عن سؤال متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة تقسم إلى:
- عندما ترضع الأم طفلها طبيعيًا فإن الدورة الشهرية بعد النفاس قد تتأخر 6 أشهر، أو حتى تتوقف الرضاعة الطبيعية.
- بينما تعود الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة في حال الرضاعة الصناعية، خلال مدة تتراوح بين 4 إلى 8 أسابيع.
شاهد أيضًا: استخدام حبوب منع الحمل لوقف الدورة الشهرية.
متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية
الإجابة عن سؤال متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة القيصرية؟ لا تختلف عن موعد الدورة بعد الولادة الطبيعية. حيث أن العوامل التي تؤثر في عودة الدورة تتشابه في كلا النوعين من الولادة، والتي تتمثل بما يلي:
- الحالة الصحية للأم.
- هرمونات ما بعد الولادة.
- كما يتأثر موعد نزول الدورة بعد الولادة في حال وجود مشاكل في الحيض قبل الحمل.
- زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير.
- الحالة النفسية للأم
- بالإضافة إلى ذلك قد يتأثر نزول الدورة الشهرية بعد النفاس في حال إصابة الأم بالإنهاك والتعب.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
تغيرات الدورة الشهرية بعد الولادة
بعد أن تعرفنا متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة الطبيعية والقيصرية، ستلاحظ الأم أن أول دورة شهرية بعد النفاس تختلف عما كانت عليه قبل الحمل، حيث يتمثل هذا الاختلاف بما يلي:
- يكون لون دم الحيض في الدورة الأولى بعد النفاس أحمر فاتح.
- كما سيكون النزيف حادًا لمدة 4-5 أيام، ومن ثم سيستمر بشكل أخف لعدة أيام.
- بالإضافة إلى ذلك سيكون النزيف غزيرًا خلال الدورة الأولى بعد الولادة القيصرية، بسبب جرح العملية. كما قد تسبب اضطرابات الغدة الدرقية أو سمك جدار الرحم غزارة النزيف. بينما سيؤدي إصابة المرأة بالانتباذ الرحمي إلى حدوث انخفاض وضعف النزيف.
- علاوة على ذلك قد يؤدي التوتر، واضطرابات الغدة الدرقية، وتغير الوزن أثناء الحمل إلى عدم انتظام الدورة بعد الولادة.
- كما ستلاحظ الأم وجود الكتل ذات اللون الداكن أو الأحمر الفاتح مع دم الدورة الشهرية.
الدورة الشهرية بعد الولادة والرضاعة الطبيعية
عندما تحدثنا في فقرة متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة، ذكرنا أن الرضاعة الطبيعية قد تؤخر الدورة الشهرية. كما أنها قد تجعلها غير طبيعية لعدة أشهر، وذلك بحسب كمية وعدد الرضعات. بالإضافة إلى ذلك تؤثر الدورة الشهرية على الرضاعة الطبيعية في النقاط التالية:
- تزيد الدورة الشهرية من طراوة الثدي والحلمة، بسبب ارتفاع مستويات هرمونات الإستروجين والبروجسترون مع اقتراب وقت الإباضة.
- انخفاض إفراز حليب الثدي بسبب ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين. كما أن مستويات الكالسيوم ستنخفض بعد الإباضة مما يُؤدي لانخفاض كمية الحليب في الثدي.
- بالإضافة إلى ذلك سيتغير مذاق الحليب، بسبب ارتفاع مستويات الصوديوم والكلوريد وانخفاض مستويات اللاكتوز (سكر الحليب)، والبوتاسيوم. فيصبح حليب الثدي أكثر ملوحة وأقل حلاوة.
شاهد أيضًا: متى تعود الدورة الشّهرية بعد الولادة القيصرية.
أعراض الدورة الشهرية الأولى أثناء الرضاعة
تختلف أعراض الدورة بعد الولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية عن أعراض الدورة العادية بما يلي:
- تكون الدورة الشهرية غير منتظمة.
- وجود تجلطات دموية في الحيض.
- الشعور بألم في الظهر والبطن أكثر من المعتاد.
- كما ستعاني الأم من حرقة عند التبول.
- وجود رائحة كريهة.
- بالإضافة إلى ذلك سيكون دم الحيض غزيرًا.
متى تنتظم الدورة بعد الولادة
بالتأكيد بعد أن تساءلت الأم متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة سيكون سؤالها التالي متى تنتظم الدورة بعد الولادة وكما كان جوابنا عن سؤالها الأول يختلف باختلاف نوع الرضاعة، سيختلف هنا أيضًا بناءً على هذا الشيء، فإذا كانت الأم ترضع طفلها طبيعيًا، ستعود الدورة منتظمة بمرور حوالي ستة أشهر تقريبًا. أما في حال الرضاعة الصناعية ستنتظم بعد شهر إلى ثلاثة أشهر من الولادة. علمًا أن هذه المدة قد تزيد أو تنقص تبعًا لجسم الأم وحالتها الصحية وغيرها من العوامل.
ما السبب في زيادة آلام الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة
قد تلاحظ الأم ازدياد الألم أثناء الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة عما اعتادت عليه قبل الحمل، نتيجة الأسباب التالية:
- إفراز الهرمون المسؤول عن إنتاج حليب الثدي.
- كبر حجم الرحم نتيجة الحمل، والذي يؤدي بدوره إلى زيادة حجم بطانة الرحم التي سوف يتخلص الجسم منها أثناء الحيض.
شاهد أيضًا: علاج احتباس الدورة الشهرية وانتفاخ البطن.
كيف تكون أول دورة بعد النفاس
لا تقل إجابة سؤال كيف تكون أول دورة بعد النفاس أهمية عن إجابة سؤال متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة، حيث تطرأ تغيرات عديدة على الدورة الشهرية بعد الولادة كزيادة تدفق الدم بشكل كبير، وعدم انتظامها، كما ستترافق مع وجود خثرات دموية صغيرة الحجم، بالإضافة إلى ذلك ستشعر الأم بآلام قوية في البطن والظهر ناتجة عن التشنجات.
أعراض احتباس الدورة الشهرية بعد الولادة
في حال احتباس دم الحيض بعد الولادة ستظهر على الأم الأعراض التالية:
- الإحساس بألم في الحوض.
- ألم في الرأس.
- كما ستلاحظ الأم ظهور حب الشباب.
- بالإضافة إلى ذلك ستعاني الأم من تساقط شعر الرأس وزيادة نمو شعر الوجه.
- وجود إفرازات حليبية من حلمة الثدي.
كيف أنزل الدورة بعد الولادة
في حال تأخر الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة يمكن للأم تناول حبوب بريمولوت ٣ حبات في اليوم لمدة ٤ أيام. أو تناول حبوب كليمين التي تحتوي على مادتي إستراديول فاليرات وأسيتات السيبروتيرون. وذلك بمعدل حبة واحدة يوميًا لمدة 21 يوم دون انقطاع كما يلي: حبة بيضاء يوميًا لمدة 11 يوم، ثم حبة زهرية يوميًا لمدة 10 أيام.
الدورة الشهرية بعد الولادة وحبوب منع الحمل
ينصح الأطباء بعدم استخدام حبوب منع الحمل بعد الولادة مباشرةً، بل الانتظار لبضع أسابيع قبل البدء بها. وخلال هذه الفترة يمكن اللجوء إلى وسائل منع الحمل الأخرى مثل الواقي الذكري، أو اللولب النحاسي وليس الهرموني، أو طريقة مراقبة أوقات الإباضة. ومن ثم بعد هذه الفترة يمكن استعمال حبوب منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين والبروجسترون، أو البروجسترون.
شاهد أيضًا: سن انقطاع الدورة الشهرية سن اليأس.
هل يحدث حمل بعد الأربعين قبل نزول الدورة
يبدأ المبيض بإعادة إنتاج البويضات بعد الولادة بفترة من 4 أسابيع إلى 24 أسبوع ويعتمد ذلك على نوع الرضاعة التي تختارها الأم وعلى طبيعة جسمها، وبالتالي يمكن حدوث الحمل بعد انتهاء النفاس. لذلك يجب عدم الاعتماد على الرضاعة الطبيعة كوسيلة منع الحمل واستخدام وسائل أخرى.
وفي ختام مقالنا عن متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة نكون قد وضحنا موعد الدورة الشهرية بعد الولادة الطبيعية والقيصرية والعوامل المؤثرة على ذلك. كما وضحنا تغيرات الدورة الشهرية الأولى بعد النفاس، والعلاقة بين الرضاعة والدورة الشهرية.علمًا أن موعد الدورة الأولى بعد النفاس يختلف من امرأة لأخرى ومن حمل لآخر.
