مشد البطن بعد الولادة القيصرية ومتى يمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة؟ والكثير من الأسئلة المتعلقة بموضوع حزام البطن بعد الولادة، والتي تطرح بشكل كبير على محركات البحث، فبالرغم من سعادة الأم بمولودها الجديد، إلا أن شكل بطنها المرتخي والمتبارز، قد يسبب لها الاكتئاب ويقلل من ثقتها بنفسها. حيث يعود سبب هذه الترهلات في منطقة البطن، بعد العملية القيصرية للكثير من الأسباب، أهمها اكتساب الوزن الزائد للسيدة خلال فترة الحمل، وبشكل خاص في منطقة البطن. علاوة على ذلك تعتبر عملية الولادة القيصرية بحد ذاتها من مسببات ترهلات البطن. الجدير بالذكر أنه يعتبر مشد البطن أكثر الطرق المستخدمة لإزالة هذه الترهلات، والذي يعطي المراة قوامًا رشيقًا إلى جانب شده للبطن. ولمعرفة تفاصيل أكثر عن ذلك تابعوا معنا في مقالنا هذا تحت عنوان مشد البطن بعد الولادة القيصرية ومتى يمكنني استخدامه.
علاقة ربط البطن بالولادة القيصرية
قبل أن نتحدث عن استخدام مشد البطن بعد الولادة القيصرية، سنتعرف على العلاقة بين ربط البطن والولادة القيصرية. حيث أنه خلال فترة الحمل يزداد وزن الأم، وبشكل خاص في منطقة البطن. وبخلاف الولادة الطبيعية فإن الولادة القيصرية، قد تؤدي إلى ترهلات وتشققات كبيرة في البطن. لذلك يوصي الأطباء باستخدام الأحزمة، الخاصة بربط البطن بعد الولادة القيصرية. الجدير بالذكر أن العملية القيصرية، تجرى عبر إجراء جرح في الطبقات الجلدية وما تحت الجلدية، علاوة على ذلك عضلات منطقة البطن والجدار الرحمي. لاستخراج الجنين من داخل الرحم، ثم يخيط الطبيب هذا الجرح باستعمال الغرز. ويؤدي هذا كله إلى ترهلات شديدة في البطن عند المرأة بعد القيصرية.
شاهد أيضًا: أسهل طريقة لحساب موعد الولادة بالميلادي
مشد البطن بعد الولادة القيصرية
يعتبر مشد البطن بعد الولادة القيصرية، أحد الإجراءات المستخدمة منذ القدم، فقد كانت الكثير من السيدات يقمن بعملية شد للبطن، بعد العملية القيصرية باستخدام الأحزمة. وذلك باستعمال أنواع معينة مصنوعة من القماش، أو أحزمة ضاغطة تلف حول البطن بصورة جيدة. الأمر الذي يساعد على شد جلد البطن، وكذلك يحسن من منظر الترهلات الناتجة عن جرح القيصرية. علاوة على ذلك تعود البطن لحجمها الطبيعي من خلاله. الجدير بالذكر أنه توجد عدة أنواع من الأحزمة الطبية، المستخدمة لربط البطن بعد القيصرية. نذكر لكم أبرزها فيما يلي:
- حزام بنجكونج BENGKUNG: هذا النوع ماليزي الصنع والأكثر استخدامًا، من ضمن أنواع الأحزمة الخاصة بربط البطن، ويتوجب على المرأة لبسه لمدة لا تقل عن 12 ساعة في اليوم ولفترة شهر أو أكثر.
- الأحزمة المرنة: وهو النوع الأفضل والذي يوصي الأطباء باستخدامه، لشد البطن بعد الولادة القيصرية، فهو مصنوع من مادة قماشية ناعمة ومرنة، الأمر الذي يجعل عملية التنفس والحركة مريحة وسهلة.
- أحزمة الدعم: يحتوي هذا الحزام على دعامات لمنطقة الوركين والظهر، وهذا يعطي راحة للعضلات وبشكل خاص عند إصابتها بالالتهابات.
- أحزمة على هيئة ملابس داخلية: يتميز هذا النوع من الأحزمة بأنه يشمل مناطق أكثر، من الأنواع سابقة الذكر لكنه ليس عملي بالقدر الكافي لشد البطن بعد القيصرية، حيث تكون بصورة ملابس داخلية ضاغطة.
متى يمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة
في الحقيقة أن معظم النساء تلجأ لارتداء مشد البطن بعد الولادة الطبيعية، بشكل مباشر وذلك لاستعادة الشكل المسطح، للبطن الذي كانت عليه قبل الولادة. والتخلص من البروز المزعج للبطن. لكن من ناحية أخرى تسأل بعض السيدات، عن متى ألبس حزام البطن بعد القيصرية بشكل آمن، دون أن يؤثر ذلك سلبيًا على جرح القيصرية. ففي الواقع يوصي معظم الأطباء بارتداء حزام البطن بعد الولادة القيصرية، بعد التأكد التام من التئام وتعافي جرح القيصرية بشكل كامل، أي بعد مرور حوالي أسبوعين على موعد الولادة. أو أو أكثر من ذلك وفقًا لطبيعة جسم السيدة والتئام الجرح لديها، الجدير بالذكر أنه لا بد من استشارة الطبيب، قبل البدء باستخدام الحزام بعد الولادة، تجنبًا لتأثيره على جرح القيصرية.
فوائد استخدام حزام البطن بعد الولادة القيصرية
توجد العديد من الفوائد التي تحققها المرأة، عند استخدام حزام البطن بعد الولادة القيصرية. والتي تتضمن ما يلي:
- يساعد حزام البطن للسيدة في حصولها على جسم متناسق ورشيق، حيث أنه يشد البطن ويجعلها منبسطة.
- علاوة على ذلك إمكانية استعادة الشكل المسطح للبطن السابق الولادة.
- يساعد على تسريع شفاء وتعافي السيدة بعد الولادة.
- يساهم في تخفيف التورم في جرح القيصرية، عبر زيادته لتدفق الدم إليه.
- بالإضافة لذلك يقلل من آلام الظهر.
- كما أنه يساعد على منع احتباس السوائل في الجسم.
مميزات حزام البطن بعد الولادة القيصرية
المميزات التي يتمتع بها مشد البطن بعد الولادة القيصرية كثيرة، نلخصها لكم في الآتي:
- يتوفر بقياسات متعددة، تناسب مختلف أشكال وأحجام جسم المرأة.
- يساعد على اتخاذ المرأة، وضعية جلوس صحية خلال عملية الرضاعة، فهو يجبر الأم على الجلوس بوضعية مستقيمة دون انحناء الظهر.
- بيساعد على التخلص وإزالة الترهلات في منطقة البطن.
- علاوة على ذلك أنه يدعم منطقة أسفل الظهر للسيدة.
- سهولة ارتدائه دون أن يظهر تحت الملابس.
مخاطر مشد البطن بعد الولادة القيصرية
على الرغم من الفوائد الكثيرة، التي يحققها مشد البطن بعد الولادة القيصرية للمرأة، توجد بعض المخاطر التي قد تحدث عند استخدامه. نذكر منها ما يلي:
- يسبب صعوبة في أخذ النفس، نتيجة الضغط على البطن.
- حدوث الحكة والطفح الجلدي بسبب ضغط أطراف الحزام على الجلد.
- فرصة حدوث الفتوق بسبب استمرار الضغط على منطقة البطن.
- علاوة على ذلك انسدال قاع الحوض وهبوط المثانة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي على سبيل المثال: الحرقة المعدية والغثيان.
- بالإضافة لذلك ضعف العضلات البطنية نتيجة منعها من العودة لوضعها الطبيعي.
شاهد أيضًا: لماذا يتم صرف إبر السيولة بعد القيصرية وكم إبرة أحتاج بعد الولادة.
كيفية ربط البطن بعد القيصرية
تعتمد طريقة ربط البطن بعد القيصرية، على نوع الحزام المستخدم، سواءً المصنوع من القماش أو الحزام الضاغط.
وإليكم كيفية استخدام كلٍ منهما:
- الحزام القماشي:
-
- يلف حول منطقة البطن بدءًا من الناحية الخلفية، وتوضع بدايته في مركز البطن من الأمام.
- تلف قطعة القماشة من منطقة أسفل الصدر حتى الوركين.
- عدد مرات لفه مرتين مع إجراء عقدة صغيرة (ربطة).
-
- الحزام الضاغط للبطن:
-
- يوضع في البداية من منطقة تحت الصدر.
- مكان إغلاقه يجب أن يكون من الأمام ليسهل لبسه.
- في حالة الولادة المهبلية يغلق من تحت إلى فوق، وعكس ذلك عند الولادة القيصرية.
-
نصائح لتقليل المخاطر المحتملة لحزام شد البطن
توجد بعض النصائح التي لا بد للمرأة من اتباعها، عند استخدام مشد البطن بعد الولادة القيصرية، وذلك لتقليل المخاطر الناجمة عنه. والتي تتضمن ما يلي:
- الابتعاد عن المشدات الطبية الضيقة بشكل كبير، والتي تسبب ارتخاء عضلات قاع الحوض، وبالتالي هبوط المثانة أو حدوث السلس البولي.
- تجنب الحرام الذي أدى استخدامه عند السيدة لحدوث نزيف بعد الولادة.
- لا بد من استشارة الطبيب ومناقشته بالمخاوف المتعلقة باستعمال مشد البطن بعد الولادة القيصرية.
- بالإضافة لذلك محاولة استعمال الأحزمة الطبية ذات القوام المرن لتسهيل الحركة والتنفس.
أمور يجب مراعاتها عند اختيار حزام البطن بعد الولادة القيصرية
توجد بعض الأمور التي يجب أن تراعيها السيدة، عند اختيار مشد البطن بعد الولادة القيصرية الأفضل. نذكر منها ما يلي:
- مرونة الحزام ليسمح للمرأة بالحركة بشكل مريح.
- طول المشد بشكل مناسب، بحيث يمكن أن يلتف حول كل من البطن ومنظقة الوركين.
- علاوة على ذلك يجب أن يكون مصنوعًا من القماش، لتتمكن المرأة من التنفس بسهولة.
- سهولة ارتدائه بدون الحاجة لأي مساعدة من الآخرين.
أنواع مشدات البطن
نذكر لكم فيما يلي نوعين من الأحزمة المستخدمة لشد البطن بعد الولادة:
- حزام البطن UPSPRING BABY SHRINKX: وهو الحزام الأفضل لشد البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية على حدٍ سواء. فهو يتمتع بقوة ضاغطة ثلاثية، وبشكل متساوي على منطقة البطن. كما أنه مصنوع من مادة ألياف فحم البامبو، التي تؤمن تهوية جرح القيصرية عبر إدخال الهواء إليه، وهذا يساعد في تقليل التهاب مكان الجرح. علاوة على ذلك أنه رخيص الثمن مقابل مواصفاته الرائعة، إذ يتراوح ثمنه حوالي 50 دولار.
- مشد البطن GEPOETRY POSTPARTUM RECOVERY BELLY: يمتاز هذا الحزام بأنه يستخدم لشد كل من مناطق الخصر والبطن والحوض، كما أنه مصمم من مادة تعمل على تهوية الجرح، بالإضافة لذلك أن هذا الحزام مزود بقابلية التمدد، بشكل بسيط ليعطي المرأة شعورًا بالراحة خلال الحركة والتنفس. علاوة على هذا كله تكلفته قليلة مقابل 25 دولار فقط.
من هم الأكثر حاجة لربط البطن بعد الولادة
تعتبر النساء اللواتي يلدن بعملية قيصرية، هم الفئة الأكثر حاجة لربط البطن، حيث تجد الكثير من النساء في فترة النفاس، بعد خضوعهن لتجربة الولادة القيصرية، صعوبة بالغة في بدء الحركة والمشي، لذلك يوصي الأطباء مثل هؤلاء السيدات، باستخدام مشد البطن بعد الولادة القيصرية، ليسهل عملية الحركة لديهن.
طرق ربط البطن بعد القيصرية
توجد العديد من الطرق لربط البطن بعد القيصرية، بالإضافة إلى استخدام مشد البطن بعد الولادة القيصرية. من هذه الطرق نذكر:
- الحزام الطبي: وهو عبارة عن مشد عريض مع لاصق من الطرفين، يلف على البطن بشدة، ثم يلصق من الأطراف لمنع زيادة حدوث الترهلات.
- استعمال الشماغ: والذي تلجأ إلى استخدامه النساء، اللواتي لا تتوفر في منطقة سكنها صيدلية، والذي يكون مصنوع من القماش يضعه الرجال لتغطية رؤوسهم. الجدير بالذكر أنه يجب جعل الشماغ بشكل مثلثي، ثم يلف حول البطن، وقد تستخدمه المرأة لمدة حوالي 3 أشهر.
- ربط البطن بقطعة عريضة من القماش: تستخدم هذه الطريقة السيدات اللواتي، ليس لديهن القدرة على شراء حزام طبي، وليس لديها شماغ. الجدير بالذكر أن قطعة القماش المستخدمة لهذا الغرض، يجب أن تكون خالية من المطاط. علاوة على ذلك يوصى باستخدامها في الصباح والمساء، لتعطي نتائج أفضل في شد البطن.
طرق أخرى لشد البطن بعد الولادة
توجد طرق أخرى لربط البطن بعد الولادة، بالإضافة لاستخدام مشد البطن بعد الولادة القيصرية. نذكر منها ما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية متوسطة الشدة.
- ممارسة اليوجا والمشي السريع التي تقلل من دهون البطن.
- تناول كميات كافية من الماء والسوائل للتخلص من الدهون.
تجربتي مع شد البطن بعد الولادة القيصرية
سنتحدث هنا عن تجربة لونا من المغرب، في استخدام مشد البطن بعد الولادة القيصرية، فتقول أنني كنت سعيدة للغاية عند ولادة طفلتي، لكن شكل البطن لدي سبّب لي بعض الإزعاج، فقد كان منتفخًا جدًا لذلك راجعت طبيبتي، والتي نصحتني بربط البطن مع اتباع نظام غذائي متوازن، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية. وبالفعل قمت بشراء مشد البطن، واستخدمته خلال فترة 4 أشهر بصورة متتالية. وقد حصلت على نتيجة رائعة في شد البطن، والعودة لشكلها المسطح، علاوة على ذلك أصبح قوام جسمي رشيقًا وكنت سعيدة بذلك.
شاهد أيضًا: تجربتي مع ربط البطن بعد القيصرية
كم يستغرق ربط البطن بعد الولادة
في الحقيقة يمكن ربط البطن بعد عدة ساعات من عملية الولادة الطبيعية، بينما يحتاج ربط البطن بعد الولادة القيصرية المزيد من الوقت، وذلك حسب رأي الطبيب المتابع وكذلك حالة جرح المرأة. الجدير بالذكر أنه يمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة القيصرية، أو الطبيعية بشكل يومي لفترة لا تقل عن 12 ساعة، وذلك لمدة حوالي شهر إلى شهرين. ولا بد من الإشارة إلى أن مدة ارتداء الحزام، يعتمد على مدى استجابة العضلات البطنية، على الضغط المطبق من الحزام عليها، علاوة على ذلك حالة البطن قبل استخدام المشد الطبي.
متى يرجع البطن بعد الولادة القيصرية
في الحقيقة أن عودة الشكل الطبيعي للبطن بعد الولادة القيصرية، قد تستغرق في بعض الأحيان حوالي سنة كاملة، حيث أنه من غير المنطقي رجوعها خلال فترة قصيرة، مقابل التغيرات التي تعرضت لها خلال فترة 9 أشهر الحملية. الجدير بالذكر أن تغيرات شكل البطن قد تبدأ بصورة ملحوظة بعد 6 أشهر من الولادة القيصرية. وتعتمد نتيجة ذلك بالتزام المرأة بإرشادات الطبيب، في لبس المشد وعدم نزعه إلا عند الاستحمام.
وفي نهاية مقالنا هذا الذي تحدثنا فيه عن استخدام مشد البطن بعد الولادة القيصرية، تجدر بنا الإشارة إلى أهمية اتباع نظام غذائي متوازن ومفيد للجسم، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة، إلى حانب استخدام مشد البطن بعد الولادة، للحصول على نتائج مرضية بصورة سريعة.
