التصنيف قسم الحمل والأمومة

لا تختلف أعراض نقص البوتاسيوم والكالسيوم عند الحامل عن أعراض نقصها عند أي شخص آخر. ولكن نقصها في الحمل له تأثير على الجنين أيضًا. هذا المخلوق الذي بدأ بالتشكل داخل أحشائك سيتزود باحتياجاته من العناصر الضرورية لنموه من خلالك. فما…

ما هي الفواكه المفيدة للمرضعة؟ أحد التساؤلات التي تطرحها السيدة بعد ولادتها. فإنجاب طفل تجربة ممتعة جدًا ومع ذلك تواجه السيدات تحديات كبيرة في فترة الرضاعة لأن هذه المرحلة مهمة جدًا للأم والطفل في آن واحد. كما أن غذاء الأم…

ما هي الأكلات المفيدة للأم المرضعة ؟ أحد التساؤلات التي تطرحها السيدة فور ولادتها حرصًا منها على صحتها وصحة هذا الطفل الرائع الموجود بين يديها. فمرحلة الرضاعة الطبيعية هي أحد مراحل الحياة المهمة لك ولرضيعك، ومن المهم جدًا اتباع نظام غذائي…