ما أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل والمرأة، لا شك في أنه سؤال متداول بكثرة، ففي الأشهر الأخيرة من الحمل تقل الفترات التي يحدث فيها الجماع بين الزوج وزوجته نتيجة كبر حجم البطن والتعب والإرهاق التي تعاني منه المرأة. وبعد الولادة قد تحدث إثارة بينهما ومن الممكن أن يحدث الجماع قبل انقضاء فترة النفاس. فما هي أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل والمرأة؟ هذا ما سنوضحه في مقالنا التالي بالإضافة إلى أننا سنوضح متى يمكن الجماع بعد الولادة أيضًا سنذكر النصائح حول الجماع بعد الولادة. لذا ابقوا معنا لتتعرفوا على كل ما يخص الجماع خلال فترة النفاس وبعد الولادة.
متى يمكن الجماع بعد الولادة
في الحقيقة تحتاج السيدات إلى فترة مابين 4 إلى 6 أسابيع حتى تستطيع العودة إلى الحياة الجنسية بعد الولادة القيصرية أو الطبيعية. وذلك بسبب الحاجة إلى التأكد من الأمور التالية:
- توقف نزيف الولادة الناتج عن الولادة القيصرية أو بضع الفرج والألم المصاحب للولادة.
- عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي وانغلاقه.
- تعافي المهبل من أي خدوش أو التهابات.
- عودة الهرمونات التي تؤثر على الرغبة الجنسية إلى طبيعتها.
- استقرار الحالة النفسية للأم بعد الولادة.
وفيما عدا ذلك سنلاحظ أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل والمرأة، لذا يجب التأكد من الأمور التي سبق ذكرها لتجنب الأضرار.
شاهد أيضًا: 5 علامات لحدوث الحمل بعد النفاس
أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل
في الحقيقة على الرغم من أن أضرار الجماع خلال فترة النفاس تكون على المرأة أكثر منها على الرجل لكن يسبب له أضرار. وتتضمن أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل ما يلي:
- عدم الوصول إلى النشوة بسبب توسع المهبل بعد الولادة.
- عدم الرضا عن العلاقة الجنسية لأن المرأة تتألم خلال الجماع.
- قد تنتقل العدوى أو الالتهابات إلى الرجل في حال كان هناك عدوى في المهبل بعد الولادة.
- قد يحدث نزيفًا أو نزولًا للدماء يتسبب في انزعاج الرجل.
أضرار الجماع خلال فترة النفاس على المرأة
بعد أن ذكرنا أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل. سنتعرف على أضرار الجماع خلال فترة النفاس على المرأة فيما يلي:
- الشعور بالألم خلال الجماع.
- حدوث نزيف مهبلي.
- عدم الشعور باللذة نتيجة توسع المهبل وعنق الرحم.
- تأخر شفاء التمزقات والخدوش في المهبل.
لماذا تمتنع المرأة عند الجماع بعد الولادة
في الحقيقة قد تمتنع المرأة عن الجماع بعد الولادة نتيجة عدة أسباب تتضمن ما يلي:
- التغيرات الهرمونية: حيث ترتفع الهرمونات التي تؤثر على الرغبة الجنسية البروجسترون والإستروجين خلال فترة الحمل وتقل بعد الولادة بشكل كبير، الأمر الذي يؤثر على رغبة المرأة في الجماع بعد الولادة.
- التغيرات الجسدية: حيث تقل قدرة المهبل على التمدد بعد الولادة، وقد يسبب إفراز الحليب خلال الجماع إحراجًا للمرأة.
- التغيرات النفسية: حيث إن عدم رضا المرأة على شكلها بعد الولادة قد يسبب لها إحراجًا وعدم رغبة في الجماع.
شاهد أيضًا: برنامج حساب الحمل بالأسابيع بالعربي
لماذا يمتنع الرجل عن الجماع بعد الولادة
في الواقع قد يتخوف الرجل من أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل ويمتنع عن الجماع لعدة أسباب تتضمن ما يلي:
- التغيرات الجسدية التي تطرأ على المرأة بعد الولادة.
- عدم ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الحمل والتعود على عدم ممارستها.
- شعور الرجل بالغيرة بسبب اهتمام الزوجة بالطفل.
- التغيرات الهرمونية التي تطرأ على المرأة بعد الولادة وتقلل رغبتها في العلاقة الحميمة مما يسبب نفور الرجل.
- حضور الزوج لعملية الولادة وصعوبتها الأمر الذي يجعله يشعر بالذنب اعتقادًا بأنه هو من تسبب بالألم لزوجته.
- تحمل الزوج لمسؤولية طفل بعد الولادة، مما يسبب له الإرهاق والتعب.
لماذا يجب عدم الجماع خلال فترة النفاس
في الواقع ينصح بالامتناع عن الجماع خلال فترة النفاس حتى مرور 40 يومًا على الولادة. حيث يجب بعد مرور فترة 40 يوم إجراء فحوصات ما بعد الولادة للتأكد من تعافي الزوجة كليًا وتوقف نزول دم النفاس. وذلك لأن الجماع وممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة النفاس تسبب في الألم والعدوى وتأخر تعافي جرح الولادة عند الأم. كما أن الجماع خلال فترة النفاس قد يؤدي إلى حدوث سرطان عنق الرحم عند المرأة. أيضًا يعرض الزوج للإصابة بالعدوى والالتهابات.
نصائح للمداعبة خلال فترة النفاس
في الحقيقة بعد تعرفنا على أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل والمرأة. سنقدم نصائح للمداعبة خلال فترة النفاس بسبب عدم القدرة على الجماع. وتتضمن تلك النصائح ما يلي:
- التدليك الجسدي: حيث من الضروري أن يجري الزوجين جلسات تدليك بالزيوت المفيدة والتي تساعد على الاسترخاء. فهذه الجلسات تساعد الزوجين على التقرب من بعضهما والاسترخاء.
- المداعبات الخارجية: حيث تساعد المداعبات الخارجية في بعض الأجزاء من جسم المرأة والرجل على الوصول إلى النشوة دون ممارسة العلاقة الحميمة.
- الجنس الفموي: يساعد الجنس الفموي الزوج في الوصول إلى النشوة ويشعر أن الزوجة تسعى لإرضائه.
- القبلات: حيث تساعد القبلات على الشفتين والمناطق الحساسة في الجسم على تقرب الزوجين من بعضهما.
- مداعبة الأعضاء التناسلية: وذلك عن طريق استخدام المزلقات لتجنب الألم الناجم عن الاحتكاك.
هل يسبب الجماع بعد الولادة الشعور بالألم
في الحقيقة وكما ذكرنا سابقًا أن المرأة تتعرض لبعض التغيرات الهرمونية التي تسبب جفافًا في منطقة المهبل عند المرأة الأمر الذي يسبب الألم للمرأة عند الجماع بعد الولادة خاصة إذا كانت الأم ترضع طفلها رضاعة طبيعية. لذا يتوجب على الرجل مراعاة المرأة ومناقشة الوسائل التي تساعد على الجماع مع المرأة دون ألم.
نصائح حول الجماع بعد الولادة
لقد بينا سابقًا أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل والمرأة. لكن بعد انتهاء فترة النفاس يمكن للزوجين العودة لممارسة العلاقة الحميمة. ولكن هناك عدة نصائح يجب اتباعها عند الجماع بعد الولادة تساعد في التخفيف من الآلام ورضا الزوجين على العلاقة. وتتضمن تلك النصائح ما يلي:
- استخدام المزلقات ذات الأساس المائي التي لا تسبب تهيج المهبل والتي تساعد على ترطيب المهبل والانزلاق في حال جفاف المهبل.
- ممارسة تمارين كيجل أو ما تسمى تمارين شد عضلات الحوض بعد الولادة والتي تساعد في شد عضلات المهبل بعد ارتخائها بعد الولادة.
- اتباع نظام صحي وتناول الأغذية المفيدة والتي تساعد في تقوية جسم المرأة بعد الولادة.
- التقرب الجسدي للزوجين كالاحتضان والقبلات وتبادل الأحاديث قبل الجماع.
- إرضاع الطفل قبل الجماع وممارسة العلاقة الحميمة لتجنب تسرب الحليب خلال العلاقة.
وفي نهاية مقالنا أضرار الجماع خلال فترة النفاس على الرجل تجدر الإشارة إلى ضرورة الانتظار حتى تمر فترة النفاس التي تستمر حوالي 40 يوما من أجل ممارسة العلاقة الحميمة وذلك لأن الجماع قبل مضي فترة النفاس قد يسبب العديد من المشاكل والأضرار للمرأة ويخلق نفورًا عندها تجاه شريكها بسبب عدم تقدير وضعها الصحي والنفسي.
