ترغب كل سيدة في الحصول على بشرة فاتحة اللون خالية من النمش والتصبغات الجلدية والاسمرار وغيرها من المشاكل التي تصيب البشرة، لهذا سوف نتعرف اليوم على بعض وصفات تفتيح الجسم يمكن الاعتماد عليها لتفتيح لون البشرة في وقت بسيط ومن خلال مكونات متوفرة في كل بيت.
وصفات تفتيح الجسم
تحلم كل بنت بالحصول على جسم أبيض ناعم، لهذا يمكن الاعتماد على الوصفة الآتية:
المكونات
- نصف كوب من السكر الأبيض الخشن.
- ملعقتين كبيرتين من الخميرة الفورية.
- نصف كوب من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة الاستعمال
- يخلط كل من السكر والخميرة وعصير الليمون مع بعضهم البعض بشكل جيد.
- يضاف زيت الزيتون إلى الخليط السابق لكي يتم الحصول على عجينة متماسكة.
- ثم يتم وضع العجينة المبللة على الجسم مع مراعاة تدليك المناطق المراد تفتيحها.
- كما تفرك العجينة لمدة ربع ساعة للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- يغسل الجسم بالماء الفاتر ويجفف برفق.
اقرأ أيضاً : أفضل كريم تفتيح المناطق الحساسة
وصفات لتفتيح الجسم للعرايس
من الوصفات الرائعة التي يمكن أن تعتمد عليها العروسة في الحصول على جسم ناعم ما يلي:
صفار البيض مع زيت الزيتون
المكونات
- صفار بيضة.
- ثلاث ملاعق من زيت الزيتون.
- ثمرة واحدة من الموز.
طريقة التحضير
- تخلط كل المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد حتى تمام التجانس.
- كما يوضع الخليط على الجسم لمدة نصف ساعة ويترك حتى يجف.
- يغسل الجسم بالماء البارد ويجفف برفق.
اقرأ أيضاً : طريقة سكراب للجسم
وصفات لتفتيح الجسم والمناطق الحساسة
المناطق الحساسة تعاني من الاسمرار بسبب زيادة الرطوبة فيها، لهذا يمكن القضاء على اسمرار المناطق الحساسة من خلال الاعتماد على الوصفة الآتية:
الجلسرين وبودرة الأطفال
المكونات
- عبة صغيرة من الجليسرين السائل.
- 6 ملاعق من بودرة الأطفال.
- كريم مرطب للجسم.
- 4 ملاعق من ماء الورد.
- 3 ملاعق من زيت الخروع.
- 4 ملاعق من زيت اللوز الحلو.
- 6 ملاعق من ماء الورد.
- كريم فيبكس.
- نصف كوب من الماء.
- ملعقة من النشا.
طريقة الاستعمال
- يخلط كل من الكريم المرطب والجليسرين جيدًا.
- يضاف إليهم بودرة الأطفال ويخلطوا مع بعضهم البعض بشكل جيد.
- كما يضاف إليهم كل من ماء الورد والنشا في وعاء عميق على نار هادئة.
- أيضا يخلط كل من زيت الخروع مع الفازلين وزيت اللوز الحلو ويترك الخليط جانبًا.
- تخلط كل المكونات السابقة مع بعضها البعض وتوضع في وعاء نظيف محكم الغلق في الثلاجة.
- ثم توضع هذه الخلطة على الأماكن الداكنة وتترك لمدة عشرة دقائق ويشطف الجسم بعدها بالماء الفاتر.
اقرأ أيضاً : التخلص من تشققات الجسم
نصائح تساعد على تفتيح الجسم
اتباع هذه النصائح يساعد في تفتيح بشرة الجسم بالكامل وهي:
- الحرص على عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس ووضع كريم واقي ضد أشعة الشمس عند التعرض للشمس.
- كما يجب التوقف عن التدخين، لأنه يؤدي إلى ظهور الشيخوخة وعلامات التقدم في العمر.
- الإكثار من شرب السوائل بمقدار 8 أكواب في اليوم.
- أيضا الحرص على اتباع نمط غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات والعناصر والمعادن التي يحتاجها الجسم.
- عمل تقشير للبشرة مرتين في الأسبوع أو على حسب طبيعية البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على البشرة.
- عند اختيار الكريمات التي تبييض الجسم يجب الحرص على اختيار منتجات لا تحتوي على الزئبق أو الهيدروكينون في مكوناتها لأنها تزيد من جفاف الجلد.
- ينصح بالاعتماد على الريتينول أو فيتامين أ لأنه يحسن من تجدد خلايا البشرة ويشجع في إنتاج الكولاجين في البشرة.
- يمكن الاعتماد على التقشير الكيميائي، لكن مع الحرص أن يكون تحت الإشراف الطبي.
