موقع طلاب نت .. نسيج إبداعي هو الأول من نوعه في عالم الإنترنت .. يحاك بأيد طلاب العلم .

قسم التغذية

لا يخفى على أحد علاقة التغذية السليمة بالصحة العامة حيث يحتاج الجسم غذاءا متوازنا وصحيا للبناء و إنتاج الطاقة لأداء وظائفه بالشكل الأمثل

أفضل رجيم لتنحيف الأرداف والمؤخرة مجرب

أفضل رجيم لتنحيف الأرداف والمؤخرة مجرب وفعال في تخفيض الوزن وشدّ الجسم. حيث وكما نعلم يبحث الكثير من الأشخاص عن كيفية اتباع نظام غذائي وأفضل رجيم لتنحيف الأرداف والمؤخرة مجرب من قبل أشخاص آخرين وصلوا…

شاي الماتشا الأخضر فوائده للجسم وطريقة استخدامه

شاي الماتشا الأخضر ما رأيك أن تودع جميع المشروبات وتستمتع بفوائد شاي الماتشا الأخضر صحيا؟ لعلك تسمع به كثيرًا لكنك لا تعلم ما هي فوائد الشاي الأخضر للجسم. إنه شاي الماتشا الياباني أو الشاي الأخضر، أحد…

فوائد القهوة الخضراء للتخسيس وطريقة استخدامها

فوائد القهوة الخضراء للتخسيس عديدة، ومن الضروري الاطلاع عليها. فعند الكسل وعدم ممارسة التمارين الرياضية سيزداد وزنك بالطبع. وستبدأ بالبحث عن وصفات للتخسيس، وستستمع إلى أصدقائك ووصفاتهم ووصفات جداتك…

ما هو نظام مايند النظام الغذائي الذهني وكيف يمكن الالتزام به

نظام مايند النظام الغذائي الذهني أحد الأنظمة الغذائية التي تلقت الكثير من الاهتمام في الآونة الأخيرة بسبب فوائد نظام مايند الغذائي للصحة المتعددة. كما أن كيفية الالتزام بنظام مايند تنطوي على العديد من…

تناول بذور السمسم أثناء الحمل فوائد وأضرار

تناول بذور السمسم أثناء الحمل وفوائد وأضراره وتأثيره على الجنين من أكثر المواضيع المتداولة بين النساء الحوامل على مر العصور. اختلفت وجهات النظر وتعددت الآراء، حيث تراوحت الأقاويل بين التحفيز على تناول…